无锡滨湖区少儿阅读障碍培训机构

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儿童注意力训练的小方法？

一、以下是几个儿童注意力训练的小方法:1. 时间管理：制定规律的生活习惯，帮助孩子养成良好的时间管理习惯，有节制地分配时间和任务。给孩子制定时间表，事先让他们规划好任务，画出图表将任务完成情况一一打勾。这种计划密切相关，让孩子更好地理解任务和如何配合时间完成任务。2. 控制媒体的使用：避免过多的使用电子设备，特别是电视和智能等等会让孩子分心、眼疲劳的媒体设备。可以限制孩子使用这些设备的时间，并定期监督，确保孩子不会沉迷于这些设备上。3. 集中注意力：用吸引孩子注意力的小游戏和挑战来锻炼他们的注意力，如穿小球、数数、找异物等等游戏活动，可以让孩子在充满竞争且刺激的游戏中，训练集中注意力和自控力。4. 交互式学习：孩子们非常喜欢交互和与人沟通，在购买教育电子产品、选择学校课程、参加活动时，应该尽量选择与孩子们进行沟通、交互和深入互动的商品或课程。这样不仅能够锻炼孩子的专注力，还可以帮助他们更好的理解和掌握所学内容。5. 室内外运动：适当的户外运动或者室内运动可以帮助孩子们保持充沛的精力和精神。锻炼身体的同时还可以让孩子们在运动的过程中注意力集中，同时在休息时也会感到更加身心愉悦和放松。以上是一些儿童注意力训练的小方法，可以帮助孩子们提高注意力，培养有益的习惯。

二、1）对偶练习法这种练习法的做法是一起让儿童识记两种彼此相关的资料，然后让儿童依据一种资料回想相相关的另一种资料。（2）按次练习法这种练习法的做法是让儿童按次识记一些资料，然后遮住资料并逐个把资料内容暴露出来，每暴露一个资料，让儿童回想出下面紧接着的内容。详细练习题举例：老师找出一些图片，先把图形用纸片遮住，然后按从上到下的按次一个个暴露出来让儿童识记。给儿童看3遍后，把图遮上，然后每暴露一个，让儿童说出下面的一个是什么。老师让儿童看下列方框中的数字1分钟，然后遮上数字，并按从左到右的按次把数字暴露出来，每暴露1个数字，让儿童说出它右边的数字（若是少年第一遍完结欠好可重做）。（3）刺进练习法这种练习法的做法是：先让儿童识记一些资料，识记完后不立刻让儿童回想，而是接着让儿童做一些其他的工作，然后再让儿童回想前面识记过的内容。（4）数字练习法这种练习法的意图是，经过让儿童回忆很多的数字，到达开展回忆才能的意图。前面谈到过数字是最难回忆的资料，因此也是一种最棒的练习回忆才能的资料。（5）频度练习法这种练习法的做法是重复向儿童出示一些资料，其中有一部分资料会重复呈现，让儿童记住这些资料呈现的次数。

三、培养孩子注意力需要从多个方面入手：1. 改善环境：提供安静、舒适的环境，可以培养听觉和视觉注意力，以及指定简单任务，分散注意力。2. 树立自信心：家长应鼓励孩子完成任务，并及时表扬和鼓励他们的努力，同时避免不良习惯的效仿。3. 提高兴趣：关注孩子的兴趣，鼓励并提供机会让他们多接触，积极完成任务，提高注意力。

四、小孩子的注意力训练可以从以下四个方面入手：1) 加强孩子的意志力：增加孩子的自控力和自我激励，培养好孩子受挑战的精神状态，拓展孩子的想象力；2) 增加孩子的运动活动：经常给孩子们安排一些适宜的身体活动，在运动中让孩子排泄精力，做到“愤怒燃烧，欢乐释放”；3) 设置任务和跟踪整个完成过程：让孩子认真完成任务，并及时反馈，在任务完成的过程中可以让孩子感受到成就感；4) 给孩子以足够的安静：多让孩子休息一下，在安静的环境中让孩子放松身心，释放压力，增强孩子的控制力，设置限制让孩子有节制的休息时间。

怎样让胆小不自信的孩子变得胆大自信起来？

一、一、共情：我们都希望孩子能更加的阳光积极、面对事情有挑战困难的勇气，所以我非常理解您的感受。二、具体化：您可以和我说下孩子胆小、不自信，具体是怎么表现的吗？三、探讨问题的成因，并具体分析：a 先天性格成因：有些孩子对于情感的捕捉能力很强，天生性格比较敏感，对他人的评价比较在意，容易入心；而有些孩子天性乐观，外界声音很难对其产生影响，这些是正常的。解决：对于在乎外界评价的孩子，要注意评论时的用语，尤其是批评，多鼓励，多表扬，帮助建立自信。b 没有自我认同感：孩子在成长过程中经常被批评指责，在各种负向语言的环境中成长，自然对周围人的评价敏感度就更高。解决：采用赏识教育法，鼓励与认同任何孩子做得好的部分，鼓励要真诚、要具体，切忌说话“假大空”，逐渐帮助孩子建立自信。

二、胆子的小是你对孩子保护的太过了，要适当的放手让他学会独立自主。要给孩子机会，你不要什么事情都去想的很周全，然后告诉他改怎么做，你应该让他自己去决定改做什么不做什么，你在旁边指导就好。孩子学会独立了慢慢的也就变得自信了，想要孩子自信，你就要先做到尊重他，给他自己管理自己的机会，不能事事包办

三、为什么要让他胆大?胆大而又没足够的人生阅历经验,会有很大的危险! 而自信过点头的人,都不会有太好的人际关系..

四、胆小吧 很内向 脸皮很薄 试着多到互动性强的地方跟别人交流交流 这样可以渐渐锻炼自己 其实没有自信和胆小是互相的 你也要多鼓励自己 树立自己的信心哦 相信自己!我也相信你!

五、你是孩子的家人吧，那就比较了解小孩吧！1找到孩子的闪光点，然后告述他2让他全面的看待自己3小孩比较小的话，还可以通过一些容易完成的任务给他做树立信心

六、昨天看到一个网友发帖子 怎样像狼爸一样不管孩子？其实我们都知道当父母的，都舍不得孩子吃苦，何况自古就这样。但是竞争越来越激烈的今天，你再不放手，就等于抹杀了孩子自立的能力了。所以，放手吧。让他独立自信的生活下去。

2、饮食治疗。目前还没有足够证据肯定哪些食物与多动症的发生有关，但在孩子的食物中应尽量避免加入人工色素调味品、防腐剂和水杨酸酯等。　　1.成熟性与幼稚性的阶段；