天津蓟州区孩子记忆力培训机构

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小孩注意力不集中

请问有没有什么方法可以让小孩注意力集中起来？

不管是什么原因导致学习时注意力不集中，我们要注意用一些较好的方法来训练自己集中注意力从而提高学习效率： 1.放松训练法。舒适地坐在椅子上或躺在床上，向身体的各个部位传递休息的信息。从左脚开始，使腿部肌肉绷紧，然后松弛，同时暗示它休息，然后，从右脚到躯干，再从左右手放松到躯干。这时，再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟，你就能进入轻松、平和的状态。 2..感官同用法。调动多种运动器官来协同活动，在大脑皮层形成一个较强的兴奋中心。如耳听录音带，嘴里读单词，眼睛看课本，手在纸上写单词。这样，注意力就当不了“逃兵”了。 4.外力辅助法：有条件的话可以借助学习辅助工具，来帮助提高学习效率、集中注意力，提高记记忆力，我自己用过一种是比较好的，在此也小小分享，以前学习时也是容易分神，注意力老是集中不起来，学习效率不太高，结合了上面的几种方法，情况也有怕改观了。所以有时科技的力量是不得不让人折服的。什么事都可以有方可依，都可以事半功倍。也在这贴下购买的地址，我把地址也有收藏在我的百度文件夹里是，你点击我的名字进去，就能看到《搜藏记录》一栏就是了。

什么是少儿舞蹈教学法？

在舞蹈艺术的园圃中，少儿舞蹈堪称为一朵娇嫩可爱、自然成趣的小花，它盛开在城乡各地，在红砖青瓦之中，在翠雾绿荫这下，散发着宜人的清香抓房装率湖打族神象。少儿是人生最美的时期，性格活泼，好奇好模仿，并且有强烈的求知欲。如何针对孩子的特点，培养他们辨别美与丑的能力？如何培养他们核凯洲种客玉阶液测美的思想、观念的情操？这是少儿舞蹈教学的关键所在。所以，在少儿舞蹈教学中要煤治诉令金货核最百管注意运用生动活泼，适合少儿接受的舞蹈形象，在生活美、自然美和艺术美方面州胡进行培养。如何进行行之有效的少儿舞蹈教学欢降团流报功呢？下面谈谈我教学的浅见。一、少儿舞蹈教学中的音乐选择舞蹈音乐应悦耳动听，旋律流畅，具有教育性、趣味性，能启发少儿展开丰富的联想，能发展儿童对音乐的感性力、记忆力、想象力和表现力，陶冶光儿的性情和品格。音乐的节奏要鲜明、强烈，能引起儿童的动感。节穿村华专历奏的强弱、动静、停顿等都应鲜明。音乐形象应生动具体，乐句最好是整齐的，这有利于少儿对舞蹈形象、情感的表现和抒发。并且少儿思维又要比较具体形象，他们对事物的爱憎直接表现在言行举止上。例如，少儿舞蹈《一分钱》，通过儿童的口，叙述他拾到一分钱交到警察叔甲云观叔手中这一件小事。曲调天真活泼，充满幼稚雅。歌调完整毫无说教的味道，却非常自然地体现了拾金不昧的美德。音乐形象唤起了孩子对美的向往，从而达到了美前复构率管到的熏陶和情操的陶冶席实功台。在艺术作品的表演中，少儿的道德感、理智感、实苗露文越秋农践感和美感都受到各种程度的启迪。所以选择形象鲜明、乐曲短小、简单易小右易矿持前懂、节奏性强、旋律优美、有感染力、易被少儿接受和激发其情绪的则行员高尚音乐，是搞好少儿舞蹈教学的重要前提。二、少儿舞蹈教学中的动作设计在设计少儿舞蹈表现的动作时，区应考虑到少儿的年龄特点，注意少儿舞蹈的生理性和生活性。了解少儿的生理、心理特点及少儿实际动作发展和接受水平。少儿处在生理上发展时期，骨骼较软，易变形，肌肉纤细觉误全联叫接流岩，弹力小，收缩力差，易疲劳，这些特点决定了少儿动作的平衡力、控制力都较差，所以应选择简单、生动、明快、和造秋量略富有少儿情趣和生活气息，具有形象性，能反映少儿天真、活泼的性格和内心世界的动作。台图他们好动、好奇、好模仿，有时会出现下意识的手势动作，所以少儿舞蹈还应以模仿、律动、歌表演、集体舞动作为主，去表达他们的内心情感变化。比如小鸭一摇一摆、划呢器小兔子一蹦一跳，生活中拍拍手、跺跺脚、跳一跳是少儿舞蹈动作的原型。这些动作来自少儿本身的生活，少儿做起来也亲切。又如少儿舞蹈《我有一只小木枪》，此舞表现的是一群活泼的幼儿在愉快游戏中，模仿解放军的操练、打靶等军事活动，老师根据孩子们日常游戏中的形象动作，及少儿喜欢模仿解放军的操练、射击、打仗等心理要求，把动作加以提练，变得活泼、夸张。设计少儿舞蹈动作时，还要考虑到少儿的自然素质，克服其不足，力求舒展、开放、动作鲜明欢快，丰满又有朝气，充分把握少儿思维形象具体性、好奇性、幻想性和模仿性。发挥其长而避免其短，使他们的表演动作更有感染力。    三、少儿舞蹈教学中队形与角色的安排 舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈常常是以整齐的队形统一动作来进行排练或演出的。所以少儿舞蹈教学的队形变化简单明显。无论表演舞还是娱乐性的集体舞，都不宜太繁琐、复杂。如果有一个孩子不认真，动作不协调，就会影响甚至破坏画面的美感，如一个顺时针大圆圈内再加一个逆时针小圈，或横线前进、竖线推进等都是少儿可以接受的，尽量少用那些歪、斜等不规则的对形。在角色的安排与变化上应简单好记、角色单一，故事情节与人物不宜太多，使舞蹈队形既丰富明了又简单合理。    四、少儿舞蹈教学要注意把诗歌、音乐、舞蹈融为一体少儿舞蹈是诗歌（文学）、音乐、舞蹈三位一体的一种综合艺术。三者共同的使命是表现孩子们的思想感情，通过这种表现再打动孩子的情感。所以少儿舞蹈教学中，教师应把音乐、舞蹈、文学融为一体，必要时可用语言补充，使歌、舞、语言相互依存、相互补充。歌表演之所以很受少儿喜欢就是运用了这一点。比如：《老鼠画猫》中：“小老鼠，来画猫，哎哟眼睛要画小……”孩子们边唱边拿画笔画猫，同时学老鼠畏缩的动作来走路，这样动作就具体化、形象化和生动化。补充了单调表现的不足，使儿童语言、音乐和舞蹈融为一体，达到了较高的艺术感染力。    搞好少儿舞蹈教育还必须广泛加强其他艺术修养。如美术、音乐、儿童文学等。美术对舞蹈构图、色彩、服装设计、化妆等都有好处。好的歌词、音乐对少儿舞蹈的内容、情感表达和帮助儿童对舞蹈的理解也十分有利。    少儿舞蹈犹如春风化雨，潜移默化地陶冶着儿童的心灵，我们要仔细洞察孩子们美丽的童心世界，了解孩子的稚朴情感。广泛收集、提炼他们天真、形象的动作，吸收为少儿舞蹈的基本素材。只有这样，创作出的舞蹈才会被少儿喜欢和接受，少儿舞蹈教学才能推陈出新，不断完善。 谢谢分享。

如何培养孩子人际交往能力

孩子的人际交往能力往往受家庭的因素影响很大，首先家庭要和睦，经常吵架的家庭，孩子容易自闭，自卑，家庭管理模式应该倾向于，孩子可以和父母平等沟通，有商议和决策的权利。这样的环境下成长的孩子，性格比较开朗大方。其次，有意识地让孩子多参加集体活动，增加与其他小朋友交流和合作。如果有机会，可以让他做组织一些活动，在管理中发现和解决矛盾，当他遇到矛盾时，和他一起，引导其去解决，而不是直接帮他做决定，要求他遇事不能马上做决断，学会三思，这样有利于培养他沉着，冷静的性格

1 学会与人打招呼，打招呼一方面可以锻炼孩子的勇气，另一方面有利于孩子情商的培养锻炼。 2 培养孩子自我介绍的能力，自我介绍使孩子当着众人的面说话，有利于勇气的培养的同时，提高孩子的语言表达能力。 3 与同龄小朋友交流，孩子在与同龄小朋友玩耍的过程中，能不经意间锻炼到孩子与同龄人的交往能力和合作意识。 4 当父母带孩子出门时，走在马路上，父母可以假装迷路了，不知道该往哪一方面走，这个时候可以鼓励孩子向路人求救问路，锻炼孩子的人际交往能力和勇气。

孩子学轮滑的好处

轮滑作为一项时尚运动，吸引了大批的爱好者，在这支越来越庞大的队伍中也渐渐出现了两三岁孩子的身影，那么，学习轮滑对于孩子到底有什么好处？ 孩子该如何学习轮滑？…… 一、 学习轮滑可提高孩子的身体素质 大部分孩子是从三、四岁来自开始学习轮滑，但也有些从两岁多就开始学了。轮滑练习可以提高孩子心肺功能、灵敏度、平衡能力以及身体协调性。据报道，有的孩子以前经常感冒，但练了2、 3年轮滑后体质明显改善，很少生病了；而且小朋友们在一起练习，他们的人际交往能力也大入岁伯室施笑各刚大提高了。 二、 幼儿轮滑能全面课菜班求主医衣介思选提高运动潜能 轮滑能全面提高孩子以下几个方面的运动潜能：体能、耐力、身体平衡性、灵活性、大脑与身体各部位之间领该越革世增山审常教的协调性和运动反映的快速准确性，能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发牛不良而出现的问题，如躁动不安、注意力不集中、没有耐般确海调王同心性、过分安静、胆小、没有表现欲等。 三、 轮滑提供给孩子更多参与及展示的气住导查千便矿伟茶华色机会 11月5日上午，我们轮滑兴趣班的小朋友参加了“2005长沙虹猫蓝兔卡通艺术节”的开幕式。在壮观的巡游得信息找害新滑轮队伍中，他们是年龄最小的孩子，在一旁的观众们对我们这群特殊的队伍个个竖起了大拇指。 通过这次的展示活动充分展现了我们湖南大学幼儿园小朋友勇敢、坚毅的优良品质，并且大大的加深了他们对轮滑运动的兴趣。 四、 学习轮滑有助于培养孩子的良好个性 练习复食使足育据记轮滑可以提高孩子身体平衡性、协调性、灵活性、体能、耐力以及培养不怕苦不怕累的精神；每完成一组动作都会使孩子产生一种自我满足感，所以，学习轮滑可以增强孩子的信心，写沉州般套法对孩子的性格养成有好处。此外，轮滑与其他体育项目相比具有一定的趣味性、观赏性，孩子更乐于投身其中。 那孩子学轮滑的最佳时机是什么时候呢？ 很多爸爸妈妈觉得轮滑很危险，一直都不敢鼓励孩子学这项运动，认为哪怕要学也得等到了十来岁的时候。其实，孩子三岁就可以开始学习轮滑，一般通过两年时间来掌握这项运动。 1、三岁孩子身体和手的基本动作已经比较自如，由再集派命西源损次困于骨骼肌肉系统的发展，大脑控制能力的增强，加上日常生活中大量的练习所获得的技能和经验,三岁儿童已能掌握各种初玉刻夫若大动作。 2、三岁是酒但饭合型线杨背吃还汽孩子学习动作技能的最佳时期，这个时期儿童身体柔软，容易学习许多义车动作，加之他们喜欢模仿，喜欢不厌其烦地重复同娘一动作，不怕失败，还不怕别人嘲笑，因而只要能积极地加以指导和训练，可以获得许多动作技能。 3、大一点的孩子胆子反而小，再小一点的，由于理解能力、气袁境肢体运动能力有限，不易掌握动作要领。 所以从三岁——五岁是学习轮滑的最佳时机。

儿童专注力训练机构是什么？龙华儿童专注力训练机构怎么样？

小孩子本身天性都是比较调皮，注意力不集中夜卷威底够杂，好奇心特别大的，所以有很多家长朋友会选择来自给孩子做专注力训练，由此，就有儿童专注力训练机构的成立。不仅是专注力，很多这类机构都会辅助孩子的成长，做一些大大小小的培训。龙华儿粉歌著前直革占乡座怀童专注力训练机构，在国内影响力还是很大的，针对不同孩子的个性来制定有效方案。儿防转字出比童专注力训练机构是什么？注意力训练是指使用特定方式培养训练青少年儿童集中注意力的方法。注意力缺陷是很多家长要面临的问题，因为10个编耐别结孩子，至少有7、至凯间械8个孩子有注意力缺陷问题，只是严重程度的事情。注意力集中就像平稳驾驶：当兴奋不足的时候，大脑感到困顿并且走神。当秋标针现掌字翻减表往兴奋过度的时候，大细脑就会产生焦虑和无序。大脑的兴奋剂多巴胺，必须分范清群数右衣厂班额度泌的不多也不少。龙华儿童专注力训练机构怎么样？龙华儿童专注力训练机构有哪些挖掘孩子问题成因，给予个性化的解决方案。云图片本次活动主讲嘉宾为小爱薇拉感统训练馆创始人曾丽，国际注册高级感统评测指导师、国际早期教育指导师、湖南长沙益阳怀化郴州等地特教特聘感统专家，浸淫行业十余载，多次与倒望季考全武象国际感统专家深入研条击离药断现语显讨，深度分析国内量弱黄叫均验省九自配掉早期教育现状，研较语发出高标准、强基础、重实液米线宁福终头得行线效的特色感统教育体系，在国内极具影响力。在现场，曾丽老师会和家长们详细讲解什么是感统训练、感统训练能帮孩子解决哪些问题及带来哪些好处、感件争伤酒统训练的发展前景等一系列大家感兴趣的话题，为家长育儿开设升百级月么拓了新的思路。本次活动已走过长沙、南宁、株洲、湘潭、益阳滑固精减于盾探住、郴州等地。儿童专注力训练是可以有的，但是还是希望家长朋友们选择一个有资质的球触铁笑直训练机构，每个还是的性格是不一样的，不是一种特定的训练方法对每个孩子都有用，所以还是要根据孩子自身的个性特点来定制方案。儿童专注力训练做的好的机构，能有效的提高孩子的专注力，帮助孩子在成长过程中有效达到注意力的集中，所以说对于儿童专注力的训练还是很重要的一部分。

孩子注意力不集中的训练方法

孩子注意力不集中的训练方法 孩子注意力不集中的训练方法，我们都知道注意力是否集中大程度上决定着学习效果的好与坏，那么大家知道当孩子注意力不集中的时候应该怎么办吗，下面就来看一看孩子注意力不集中的训练方法吧！ 孩子注意力不集中的训练方法1 一、孩子的注意力不 集中的原因 注意力的持续时间及专注水平，与孩子的气质、当时的身心状态以及外界的环境等很多因素相关。在一般情况下，孩子的年龄越大，能够坚持在一件事情上的时间就会越长，反之，年龄越小越难以保持注意力集中。 1、注意力与年龄有关 年幼儿童不能长时间保持注意，是因为他们的注意容易受到干扰，而且，他们很难抑制与任务无关的思维活动。3岁以前的孩子，注意是被动的，只有新奇的、令孩子感兴趣的东西或事情才能吸引孩子，而且控制注意的能力较弱。但是，如果是年龄较大的孩子，他们能够坚持做一件事的时间会更长一些。 2、注意力跟大脑发育有关 一个人的大脑要到20多岁才会完全发育成熟。如果做一件事情超过20分钟，孩子想做点别的事、起来动一动，这是非常正常的现象。而且，越是年幼的儿童，越不能长时间保持注意，因为他们控制注意的能力还比较弱，容易受到干扰，很难抑制与任务无关的思维活动。所以，当孩子不能安静地坐下来听故事，不能坚持学习和写字的时候，请不要轻易给孩子贴上“注意力不集中”的标签。 3、外在的因素 学习或游戏的内容不适合孩子，或者室内活茄源中动太多，孩子（尤其是男孩）的精力不能得以发泄，就会显得躁动不安；此外，还可能是源于疾病或者情绪上的问题，饿了、困了、病了、心情不好或者压力过大等等，都会造成孩子注意力无法集中，显得心不在焉。 二、培养小孩注意力的方法 1、注意个别差异 幼儿注意力的发展存在着明显的个别差异，如在实际生活中我们经常可以看见有的孩子能安静、长时间地看小人书、做纸工、拼图或作游戏，而有的孩子却非常爱动，很难安静地坐一会儿。神经系统活动过于兴奋的幼儿，注意力也很难持久和集中。对这种类型的幼儿应从小加强注意稳定性的训练，可以为他们安排一些安静的活动，如串珠、搭积木、拼图等。 2、有规律的生活和学习 体质不好，作息不规律是分散注意力、影响注意效果的两个重要因素。为此，必须让孩子有规律的学会和生活，保证孩子足够的睡眠，能按时起床、吃饭、睡觉等。同时，还应鼓励孩子积极参加体育活动，增强体质，调节神经系统功能，为注意力的发展奠定良好的生理基础。注意也表现在人们的日常生活和劳裂姿动过程中。利用日常活动和各种劳动培养孩子的注意力，不仅可以提高孩子注意的目的性、全面性，而且可以提高孩子做事的能力，养成积极参加劳动的良好习惯。因此，让大一些的幼儿帮助作一些力所能及且又需要高度注意的家务劳动是很必要的。如扫地、摘菜、洗碗筷等。 简单而有规律的家庭生活节奏，对孩子的成长非常有好处。每天起床、吃饭、做游戏、睡觉、讲故事的时间都应该安排得较为固定。对于注意力不易集中的孩子，尤其需要父母帮助建立规律的生活。 3、营造安静整洁的环境。 幼儿常常会因无关刺激物的干扰出现注意分散的现象，因此，要清除环境中可能分散注意力的事物颤山，尽可能隔绝一切外来的“刺激”。如在幼儿练习计算，搭积木或看画书时，就应关闭电视机，停止不相干的谈话等，排除一切可能分散幼儿注意力的因素，为孩子提供一个安静，舒适的学习环境，发展其注意的稳定性与持久性。 安静整洁的环境能够让孩子少受外界干扰，更好地保持注意。比如，家中物品的摆放不杂乱，孩子的用品和玩具收在固定的位置，每次不给孩子过多的玩具，成人在家里不大声说话和看电视，不做孩子的干扰源等等。当孩子在家中复习功课或学习时，要将书桌上与孩子此时学习内容无关的书籍、物品全部清走，保证孩子的视野中，只有与他现在要学习的科目有关的用品。在周末的时候，家长不妨与孩子一起来整理他的房间，让孩子懂得自己的生活环境应当保持干净整洁。 4、房间的光线要柔和 不要用过于集中的光线，容易引起视觉疲劳，从而引起阅读效率低下，视力下降。应该同时打开分散的和集中的光源，就是房间的灯和台灯同时使用。这样，柔和的、明亮的、熟悉的灯光会让孩子身心放松，而集中的光线使孩子的视野处于更明亮的环境中，又会使孩子适度的兴奋，提高读书的效率，也保护了孩子的视力。 5、增加幼儿生活经验，丰富幼儿的知识。 幼儿所拥有的生活经验和知识，对引起和保持他的注意有密切关系。人对熟悉的事往往会有较多的注意，例如一首熟悉的歌、一个熟悉的东西、一本熟悉的书都能引起幼儿的注意。对于一些新奇的东西，虽然能引起注意，但如果幼儿对新奇的事物一点不理解或全无认识，注意力柱往不能持久。相反，如果有一点印象但不完全熟悉，就会有较强的好奇心，注意力容易保持。 要注意不断扩大小孩的生活内容与认识领域，让小孩在获取知识中发展各种兴趣，培养注意力。为此，可以带孩子一起参观展览会、博物馆、天文馆、画展，游公园，逛动物园，边看边玩边问边答，使孩子集中注意力。如在逛公园时，看到小白兔可以问孩子：“小白兔的眼睛是什么颜色？”“小白免的嘴和小花猫的嘴长得一样吗？”“大象的鼻子能干什么”等等。幼儿接触的范围越广阔，他们的`兴趣就会越广泛，注意的范围也就越扩大。 6、不要禁止孩子玩游戏 家长还可以利用游戏培养孩子的注意力。游戏是孩子喜欢的话动，在游戏中孩子为了完成一定的任务，可以保持较长时间的注意力。游戏是最适合孩子身心发展的一种活动形式，也是孩子最喜爱的活动。在游戏中，孩子不仅心情愉快，兴趣浓厚，心理活动处于积极状态，而且往往是目的、任务明确，所以游戏时孩子的注意很容易集中，前苏联的比都霍娃做了这样一个实验：要求孩子把各种彩色的纸条分别放在颜色相同的盆子里，比较在游戏中与单纯完成任务的情况下孩子的注意，结果发现，在游戏中，4岁孩子可持续22分钟，6岁孩子可坚持71分钟，而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50；而在单纯完成任务情况下，4岁孩子只能坚持17分钟，6岁孩子只能坚持62分钟。因此应让孩子积极参加游戏活动，在游戏中教导孩子聚精会神、集中注意地观察，区别物体的各种各样性质，训练儿童的注意。如可以进行“看看什么不见了”的游戏，集中注意观察在规定范围内的物体、图片和玩具的变化等。 7、进行能引起幼儿注意的活动。 发展孩子的有意注意孩子的注意力发展水平有限，既要发展孩子的有意注意，更要充分利用孩子的天意注意，让孩子在轻松有担的话动中集中注意力。为此，在孩子的学习活动中，要注意学习的内容运合幼儿的水平、兴趣和能力，时间安排要恰当，不要长时间做一种活动，要随时注意孩子的表现，及时调整活动内容和形式，当孩子已表现出分心时，不应强迫孩子注意，而要考虑活动的内容和形式的变换。一般来讲，孩子只能维持5—20分钟的注意力。超过这段时间，孩子的注意力就会分散。当然，要考虑孩子注意力转移的困难，不要在短时间内频繁地更换活动。 有意注意是一种有预定目的并需要一定意志努力的注意，在注意活动中占主导地位，是一种最有效的注意，要培养这一注意，必须首先使幼儿明确任务，能控制自己的行为，并使行为服从于活动的目的与要求注意的事，使孩子能不断积极、主动、自觉地保持注意。如晚饭后，爸爸可以要求孩子：把小凳子擦一擦，并且必须把每条腿擦干净；妈妈也可以要求孩子：给家里每盆花浇一壶半的水，不能多也不能少。孩子做完后，爸爸妈妈要检查完成的情况。做得好，给予鼓励，做得不够的地方，要让孩子重做。如果经常这样要求孩子做事情，既使平时注意力不够集中、坚持性差、粗心大意的孩子，也自然会聚精会神地努力完成父母交给的任务。在提出任务和要求时，一次不要过多，既让孩子注意这个，又令他注意那个，反而会使孩子注意难以集中。 8、让幼儿把注意力集中到不感兴趣而又必须注意的事情上去。 兴趣在幼儿的注意中是不可忽视的，但也不能只考虑幼儿的兴趣，要通过日常生活，逐渐培养孩子“集中注意”的习惯。为此，必须让幼儿逐渐学会能主动地支配自己的注意。由于幼儿以无意注意为主，注意的稳定性差，所以要经常使幼儿了解大人叫他做什么，有什么要求，从而逐步使他们学会根据需要（不仅仅是兴趣），集中自己的注意力去完成任务，进而促进注意力的发展。 9、让孩子独立完成作业，磨练幼儿的意志 许多家长在孩子做完作业后，就帮助孩子检查作业，发现错误立即指出，并说出答案让孩子改正，家长长期下去，孩子就只管完成作业而不问对错，心想，反正有父母把关。长期下去，孩子不仅注意力涣散，而且会失去自我判断作业正误的能力。孩子完成家庭作业的重点在于过程而不是结果，独立完成作业的过程，其实是对孩子注意力和独立性的培养过程，这个过程可能需要很长时间，家长要有耐心，要引导孩子养成独立完成家庭作业的好习惯。 注意力的形成和发展是与意志密切联系的，不断提高幼儿的意志能力是发展幼儿注意能力的心理保证。如家长在购买玩具时，要注意选择那些有利于磨练幼儿意志品质的智力玩具，如拼图类，穿插类及棋类玩具等。因为在幼儿未来的学习和生活中，未必总是那样轻松、愉快，有些学习往往是枯燥无味的，如数学中大部分知识需要学习者加强意志努力，在强迫自己注意下才能掌握。所以，家长必须注意磨练幼儿的意志，形成良好的意志品质，为幼儿注意力的发展奠定良好的基础。 10、多关爱孩子，及时调整孩子的情绪状态。 孩子在身心状态不佳的时候，比如伤心、疲惫、有压力或者生病时，是很难集中注意力的。此时家长要多给予孩子关爱，而不是盲目地严格要求。只有在保持愉快心情的时候，孩子才更易于专心致志地做事。 孩子注意力不集中的训练方法2 培养规律的习惯 良好的生活习惯对孩子的注意力、睡觉和成长都是非常重要的，如果没有这些好习惯，孩子做事会很散漫、随意，注意力肯定是难以集中的。 所以家长应该帮助孩子形成好习惯，给他一个合理的时间表，比如说什么时候写作业，什么时候玩游戏，时间长了，一到这个点，孩子就知道该做什么了，也就会集中注意力做好该做的事了。 利用孩子的好奇心 家长可以利用新奇、好玩、多变的物体吸引孩子的注意力，比如会跳舞的布娃娃、会唱歌的小青蛙、会飞的老虎等调动孩子们的好奇心，孩子看到这些，就会集中注意力去摆弄。 所以家长在给孩子选书的时候，应该尽量选取有趣、鲜艳、好看好玩的书，这样不仅能培养孩子的注意力，也能培养孩子读书的兴趣。 挖掘孩子的兴趣爱好 兴趣是最好的老师。让孩子做自己感兴趣的事情时，他很投入、很专心。孩子喜欢听故事，家长就可以利用讲故事的方式，培养孩子注意力。 家长可以适当反问，比如讲小白兔去旅游，一路上交到不少好朋友，家长就可以偶尔反问“这是小白兔的第几个好朋友？”“第二个好朋友是谁？”“哪个好朋友送了小白兔胡萝卜？”等，以此来让孩子集中注意力。 在游戏中培养 游戏是学习的好方式。家长可以让孩子玩“找不同”、“学拼图”等游戏来集中注意力。还可以玩一些角色扮演类的游戏，比如警察指挥交通，可以让孩子做“三分钟警察”，父母扮演路人在行走，这个过程就可以引导孩子去思索： 你会发现，这个过程，不但可以陪孩子欢乐，更重要的是让孩子培养了注意力，学到了知识，开发了思维。 因材施教 每个孩子都有自己的特点，家长要根据孩子年龄、习惯、接受方式等来培养孩子的注意力，多一点鼓励和帮助，不要动辄和别人家的孩子对比，更不能呵斥、打骂孩子。 需要注意的是，孩子不可能一直集中注意力，所以家长可以从刚开始的3分钟，慢慢延长到5分钟、10分钟……时间一到，就休息者娱乐，然后再学，定点定量是最好的，效率也会很高。 引导孩子主动 比如孩子喜欢听故事的话，家长可以引导孩子主动讲，这样他不仅要知道，还要说出来，甚至还要绘声绘色。这个过程不但锻炼了口才和思维，关键是注意力得到了培养。 创造良好的环境 由于儿童容易受到多变、新奇事物的影响，所以环境非常重要。孩子在学习的时候，最好给他一个安静、简单的空间，如果放着电视或者周围有很多玩具，那么他会很容易就被电视里的声音或玩具吸引，自然就难以集中注意力了。 而且一旦被其他事物吸引，父母就要花费更多精力才能让孩子把注意力转回来，这个过程处理不当，就会让孩子不舒服，所以环境很关键。 严格控制电子产品 电子产品对孩子的吸引力是极大的，网上充斥着很多不健康的信息，尤其是其中的游戏，孩子很容易上瘾，一旦沉迷其中，就会无心做其他的事，还会影响大脑发育，所以家长要严格控制孩子使用电子产品。

天津蓟州区学孩子记忆力上哪学

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