苏州相城区儿童专注力训练培训机构

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如何提高人的认知能力

一、原发布者:妍宝贝1121认知能力的训练方法大动作能力的训练方法精细动作能力的训练方法言语能力的训练情绪和社交能力的训练生活自理能力的训练亲子游戏亲子乐园是为促进宝宝的动作、言语、智力、情感及社会性发展而精心设置的家庭益智游戏。每月一组，每个游戏都有目的、前提、方法三个内容，其中“前提”是指示家长根据宝宝的发展水平，可以跨月进行智力训练。它需要宝宝与父母共同参加，一起度过这些快乐的时光。

二、新手妈妈养育宝宝700问

三、1、多经历。古人有一句话叫：历事练心，指的是通过经历更多的事去提高自己的心智和能力。很多事情是你想的跟实际情况不一样，所以当你经历过后你才会对事物对自己有一个客观准确的认识。当你对客观规律的认识达到一定水平后就形成了自己的认知体系。不过有时候会很难判定一个想法或者认识是否客观，就看它是否符合事物的发展规律。2、多思考多总结。当你经历丰富之后，认识到事物发展的客观规律后(认识要客观准确)，还要有认识的深度和广度。把你经历的事情从不同角度不同的方面来进行归类和分析，分析这些事情中的相同点和不同点，造成这些现象的原因，解决这些问题的方法，最后把这些分析用简短的文字或者话语概括，就行成了自己对待这个世界的认知。3、每个人或多或少在认知上都会有差异，有些甚至不正确，这些错误认知导致我们一些错误的想法行为或者情绪，这就给我们或者亲朋好友的工作生活带来了不便。有一种心理学疗法叫：认知行为疗法。检测出你的某些认知不合理后，通过认知矫正和行为疗法来矫正克服人的心理障碍，从而更健康的认识自己认识世界。

四、如果把心理学中采用的提高社会认知能力的技巧生 搬硬套到教育实际中,那么就会出现既满足不了素质教育 的需要,又不能适应实际教学情境这样一种尴尬的局面. 所以,目前对社会认知能力的培养仍然是素质教育中一个

五、首先，多经常看书。“腹有诗书气自华”说的就是只要学有所成，才华横溢就是很自然的。书籍是我们的朋友，书籍如同一把钥匙，可以打开心灵的窗户。让我们如追求智慧，一步步消除自己的无知。最好我们每天都能从玩电脑的时间里面抽出一点点去看书，并且养成一个习惯。其次，在书中遨游，也需要在现实社会中生存。面对自然界“物竞天择，适者生存”，我们需要努力提升自己的个人能力：自身能力和生活技能。对于社会认知能力来说，它包括沟通能力、学习能力、适应能力、领导能力和创新能力等。每一种能力的锻炼都需要自己日积月累的锻炼。“闻道有先后，术业有专攻，如是而已”想告诉大家的是只要努力学习我们就会越来越“专业”。只有登上”金字塔“顶上的才算是高尖端的人才。找到自己喜欢做的，或者正在做着自己的喜欢的就多花费写时间精力去提升自己。生活是精彩的，是美好的。只有懂得生活才能享受生活带来的乐趣。当然，生活需要你我他，需要大家的交流。交流可以交换我们知道的，与其说交换不如说分享。只有分享我们才能沟通交流把自己的工作做的更好，完成更大的目标。最后，告诉大家的是不要做语言的巨人行动的矮子。实践永远都是检验真理的唯一标准。使人成长的是经历，而不是时间。每一次经历都是对自己的洗礼，在每一次洗礼过后我们都会换一种角度看问题思考问题。

六、辨认亲人 训练目的：提高宝宝辨认和记忆的能力。 训练方法： 1爸爸妈妈多带宝宝出去走走看看，要多鼓励宝宝接触亲人、朋友，并时常教宝宝辨认亲人，如爷爷、奶奶等，并告诉宝宝：“这是爷爷，这是奶奶，他们都很爱你。” 2经常给宝宝看亲人的照片，介绍其称呼，使宝宝逐渐认识他们，并增强宝宝的辨认、记忆能力。 音乐盒在哪里 训练目的：通过寻找声源的过程训练宝宝的听觉，更好地培养宝宝空间感知能力和逻辑思维。 训练方法： 1妈妈给宝宝准备一个音乐盒。 2让宝宝趴在床上，在他的身体左侧打开音乐盒，吸引宝宝转头；当宝宝转头关注音乐盒时，妈妈可以用夸张的动作把音乐盒关上，并告诉宝宝：“打开开关，音乐响起，关上开关，音乐停下。”观察一下宝宝的反应，再打开音乐盒，以引起宝宝的兴趣。 3如此反复两三次，让宝宝注意到音乐声和音乐盒开关之间的关系。 4不断变化音乐盒摆放的位置，让宝宝及时寻找到它。

儿童注意力训练方法有哪些？？

儿童注意力训练方法有哪些？？孩子不爱学习，希望找些有效果的儿童注意力训练方法有哪些？？？

1.在教孩子学习之前，你可以先花一定的时间，把他学习的环境好好地整理一下，然后再叫他读书。在刚开始的时候，孩子的学习时间不宜过长。可以采用先让他短时间地学习一会，然后让他休息10分钟，再让他学习这样反复的形式。经过一段时间之后，你可以酌情逐步增加孩子的学习时间。在采用这种学习方式的时候，在孩子还没有形成固定的学习习惯之前，母亲一定要经常坐在孩子的身边给他以帮助。 2.一次只教孩子一样东西。同时，你对孩子的指示要尽可能地简单明了。如果你一下子就试图教给孩子很多东西，孩子的头脑就会感到混乱不堪，从而做出错误的行为。 3.要尽可能地减少对孩子训斥的次数。在日常生活中，你可以训斥孩子的地方很多，你一定要在“训斥”和“表扬”两个方面保持平衡，要经常称赞孩子。对于孩子犯下的一些小小的错误，你可以装作没看见，不加过问。等他们犯下很大的错误的时候，再去训斥他们也不迟。只有这样做，父母和子女的关系才能得到很好的维持。4.当你不得不训斥孩子的时候，你不能简单、粗暴地骂他一顿完事，而是要注意方法。同时，还要告诉他什么是正确的，应该怎么去做。一般来说，注意力不集中的孩子遇事不愿意多加思考，因此当他犯错误的时候，你就要乘机给他提供一些进行思考的机会，并提出更好的解决问题的方法。 5.你必须明白，孩子的行动都不是故意的，不要经常把自己的孩子同其他的孩子进行比较。随着孩子年龄的增长，注意力不集中的问题自然会有很大的好转。因此，做父母的要对孩子抱有积极的期望，要根据事情发生的具体情况，沉着、冷静、富有智慧地加以应对和解决。建议你先咨询一下，成*都*空*军*机*关*医*院*诊*疗*中*心*的*孟*青*教*授。希望能帮上您。