上海青浦区孩子自信心培训机构

上海青浦区孩子自信心培训机构是中国较早采用国际领先的脑电生物反馈技术进行注意力训练的教育机构。



上海青浦区孩子自信心培训机构总部Talegenes LLC始创于美国内华达州，中心位于洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯、佛吉尼亚夏洛特维尔均设有研究室。

截至2016年，上海青浦区孩子自信心培训机构已服务超过10万人次外国学员。在中国，上海青浦区孩子自信心培训机构在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、广州、成都、苏州、无锡、长沙、武汉、宁波等20个城市已成立超过60家中心，服务超过60万人次学员。（数据来源于上海青浦区孩子自信心培训机构内部统计）

上海青浦区孩子自信心培训机构将会一如既往地发展科学、安全的注意力训练，帮助更多的儿童、青少年和企业白领，在学习、生活和工作上都可以做到心无旁骛、效率倍增，较大限度发挥大脑的潜力！

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我建议还她止考输秋权群岩没是用软件练习吧！因为我们的时代是电子时代，其它练习有许多弊端，何不采取更好的办法，如果用软件会达到“事半功倍”的效果，现在网上这类资料很多，你可以到百度上搜搜看，速读记忆训练工具、记忆训练软件等。希望有帮助！

儿童的注意力状态是什么样的？

一、儿童注意力状态有以下表现1)产生适应性的活动，即把感官朝向被注意的东西。　　当注意看画时，就把视线集中到画上，盯着看，即所谓举目凝视。当注愈听画眉鸟叫时，会把耳朵转向鸟叫的方向，侧耳倾听。当沉浸于思考问题时，眼睛常常是“呆视着”，好像看着远方一样，就是所谓的全神贯注，土话有时就叫“发呆”。这里的举目凝视、侧耳倾听、呆视远方都是注意时会产生的适应性活动。2)无关动作会停止当一个人正在紧张注意时，其外部动作常常表现为静止状态.如前面说到的那个孩子在看动画片时，坐在凳子上一动不动，连苹果都忘了吃。再比如，你给孩子讲故事时，孩子听得出了神，抬着头一动不动地望着你，变得很安静。这些就是孩子在紧张注意时无关动作停止的表现。3)呼吸变得轻微而缓慢。孩子在注意时，呼吸会变得轻微而缓慢，呼与吸的时间比例也改变了，一般吸得更加短促，而呼得更加延长了。在紧张注意时，常会发生呼吸暂时停止的情况，就是所谓的“屏息”现象，俗话叫“憋气”。例如，在钢琴演奏会上，人们听得很专心，尽管有那么多听众，却仍然很清静，听不到其他响声，甚至连自己的呼吸也觉察不到了。再比如，我们可能都打过气球，当你集中注意来瞄准气球时，通常你会屏住呼吸的。4)其他现象在紧张注意时，还会出现心脏跳动加快、牙关紧咬、拳手紧握等现象。例如，在看激烈的比赛时，许多观众就常常出现这种情况

二、儿童的注意力是需要后天培养的，注意力和性格有很大的关联，有的父母比较大大咧咧，有的比较谨慎，因此儿童也会模仿，学习。有的孩子做事情会很投入得去专研，而有的孩子这个做俩下，那个做俩天，他没有目标，所以注意力也不会停留在任何一件事情上。如何培养儿童的注意力~1可以和幼儿一起作画，捏彩泥或则做拼图，无论做什么只选择一件事情，比如今天一起完成一件画，你会先帮他画好，然后让他涂色，你要给他提要求就是要素颜搭配，或则不可以涂到外边，做得好你要表扬他。如果是拼图那你要和他一起完成，当他有困难或则不耐烦的时候，你可以适当的鼓励，帮助他，等他全部拼好了之后，他会有成就感，这样他以后做事情也会奔着那个目标去。不要扼杀孩子的注意力，孩子还小我们一定要帮助他，

有哪些方法可以培养孩子的专注力

良好的专注力是孩子今後学**的有力保障，而专注力不是天生的，它需要後天的培养。当孩子的注意力总是被破坏，总得不到保护时，注意力就会慢慢涣散。所以，请让孩子从容地做完他投入的「工作」。在不受打扰的前提下，注意力是孩子自然具备的一项品质。下面教父母们如何培养孩子专注力的十种方法，供参考。方法一：让孩子在规定时间内分阶段完成学**任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学**。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉「我能自觉集中精力做好一件事」。方法二：平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注於做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸於他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。方法三：要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。方法四：大声读书有利於训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。方法五：营造一个有利於集中注意力的家庭学**环境。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学**用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩；孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方；孩子学**的时候，更不能有电视机、等声音干扰；父母也尽可能不在孩子学**时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助於孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。方法六：在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具和书籍。我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。方法七：让孩子一次只做一件事情，人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机;做作业的时候，不要放音乐。方法八：跟孩子一起玩儿「自我约束力」的游戏，并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。方法九：买一些智力训练的书，每天坚持做练**。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往後可延长练**时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。方法十：采用盯点法可以随时训练的，在教室和家裏，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的，还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。

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另外，孩子对于“偶像”“榜样”，多少会有些盲目崇拜。所以，要让孩子听你的，首先要自己成为他的“榜样”，让他崇拜你。这一点对于很多家长都做不到。（所以，有些孩子很听某个老师的话，就是这个原因。他崇拜这个老师，并且偏向于盲目崇拜。老师的每一句话，他都会牢记。）比如上文中说的投其所好，如果你的孩子喜欢运动，碰巧你年轻时也是个喜好运动的人。你可以在某天吃饭时，故意把话题牵引到这上面来，先述说以前自己的光荣历史，再突然灵光一现地提议，是否带孩子一起去运动一下。然后再约上朋友们，这事看上去就自然多了。然后在运动时，表现出自己的实力，使孩子了解到父亲的优点，他会崇拜你，自然以后会信任你说的每一句话。当然，除了运动，仍有其他方法可以实施。比如，委托孩子做一件对他而言从未做过的，比较有难度的事情。让他胸有成竹地去做，但设计难度让他失败。等他认为这事无法做成时，家长出面完成这件事情，会让孩子从另一个角度知道自己的不足和幼稚。

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