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青春叛逆期5000字作文

青春期叛逆的我叛逆，叛逆，我就是叛逆，这是我的青春，我的青春我叛逆。——题记18岁，我是刚刚离开青春的女孩，但是，叛逆依然跟随我。叛逆中的我，总是大人越不让做什么，我就偏要逆着她走，总是自我良好，以自我为中心，总是张扬属于我们叛逆中的个性。现在的我，还是一名学生，但是，我总认为越和社会风气走就不会落后，就不会跟不上潮流。所以，我化妆，染发，各种颜色的手指甲，疯狂的买衣服，大声的唱特潮流的歌，穿特潮的衣服，交朋友。这就是我。但是，我错了，别的是跟上了，可是，学习越来越下降，以至于现在的惨不忍堵，自己也总是后悔，可是一到想要努力的时候又松懈了自己，总是说：“一会的一会的”，一拖再拖，就这样，高二的上半年就要结束了。父母也操心了不少，我总是答应他们我会好好的学习，好好的去努力，可到关键时刻我就是松懈了，我都拿我自己没办法了。我的内心世界很混乱，很矛盾，我割舍不下太多，牵挂太多，有太多的事情牵绊着我。我内心思想也许很复杂，也许很单纯，但是不管怎样，我静不下，放不下心里太多的想法去清净的好好的学习。我内心的世界总是那么的美好，总是那么的纯真，总是那么的干净，总是那么的善良，总是那么的童话。可是，现实很残酷，是很残酷，你不努力，你不奋斗，就得不到属于自己的果实，自己的收获。

叛逆，叛逆，我就是叛逆，这是我的青春，我的青春我叛逆。——题记18岁，我是刚刚离开青春的女孩，但是，叛逆依然跟随我。叛逆中的我，总是大人越不让做什么，我就偏要逆着她走，总是自我良好，以自我为中心，总是张扬属于我们叛逆中的个性。现在的我，还是一名学生，但是，我总认为越和社会风气走就不会落后，就不会跟不上潮流。所以，我化妆，染发，各种颜色的手指甲，疯狂的买衣服，大声的唱特潮流的歌，穿特潮的衣服，交朋友。这就是我。但是，我错了，别的是跟上了，可是，学习越来越下降，以至于现在的惨不忍堵，自己也总是后悔，可是一到想要努力的时候又松懈了自己，总是说：“一会的一会的”，一拖再拖，就这样，高二的上半年就要结束了。父母也操心了不少，我总是答应他们我会好好的学习，好好的去努力，可到关键时刻我就是松懈了，我都拿我自己没办法了。我的内心世界很混乱，很矛盾，我割舍不下太多，牵挂太多，有太多的事情牵绊着我。我内心思想也许很复杂，也许很单纯，但是不管怎样，我静不下，放不下心里太多的想法去清净的好好的学习。我内心的世界总是那么的美好，总是那么的纯真，总是那么的干净，总是那么的善良，总是那么的童话。可是，现实很残酷，是很残酷，你不努力，你不奋斗，就得不到属于自己的果实，自己的收获。当自己又处于混乱，烦躁的时候，我会走到窗前，打开窗户，深深的吸口气，闭上眼睛，使劲努力的微笑，告诉自己：“亲爱的，你会很成功”。没错，效果是不错，但是时间只会持续3分钟，那短短的3分钟过后，我又依然变回很讨厌的样子。

吃什么增强记忆力最快

吃含蛋白质的食物增强记忆力！比如说，鱼虾之类的，或者鸡蛋

你好！最好别吃药！有副作用一、增强记忆的食物 一些健脑食品，其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂，且容易消化，对儿童脑髓的发育也有积极的作用。 1牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素b1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。 2鸡蛋。被营养学家称为完全蛋白质模式，人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5～6个，可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。孩子从小适当吃鸡蛋，有益发展记忆力。 3鱼类。可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，能保护脑血管，对大脑细胞活动有促进作用。 4?贝类。碳水化合物及脂肪含量非常低，几乎是纯蛋白质，可以快速供给大脑大量的硌氨酸。因此可以大大激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能。以贝类作开胃菜，能最快地提高脑力。但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质。 5味精。主要成分是谷氨酸钠，是参加脑代谢的唯一氨基酸，会增加脑内乙酰胆碱，能促进智力发育，维持和改进大脑机能，改善记忆力。 6花生。花生等坚果富含卵磷脂，常食能改善血液循环、抑制血小板凝集、防止脑血栓形成，可延缓脑功能衰退、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。 7小米。所含维b1和b2高于大米1～1?5倍。临床观察发现，吃小米有益于脑的保健，可防止衰老。 8玉米。玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。谷氨酸含量较高，能促进脑细胞代谢，具有健脑作用。 9?黄花菜。黄花菜可以安神解郁，但不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。 10辣椒。维c含量居蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。生吃效果更好。 11菠菜。含丰富的维a、c、b1和b2，是脑细胞代谢的最佳供给者之一。它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。 12橘类。橘子、柠檬、广柑、柚子等含有大量维a、b1和c，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量吃些橘子，能使人精力充沛。 13菠萝。含丰富维c和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津提神、提高记忆力的作用。 14胡萝卜。可以刺激大脑物质交换，减轻背痛的压力。 15油梨。含大量的油酸，是短期记忆的能量来源。正常人每天半个油梨即可。答题不容易，望采纳！先谢谢了！16藻。含有丰富的叶绿素、维生素、矿物质、蛋白质，可以改善记忆力和注意力。

如果你想了解孩子就要处在他们的立场去思考,不要以高姿态去接触他们,不要接触他们叛逆的一面,否则你的沟通将彻底失败.,那你将会远离他们的世界,不能得到他们的信任,你的一切努力都收效甚微.

青春叛逆期一般持续多久（青春叛逆期一般持续多久结束）

1、临床上普遍认为，青春期叛逆期山燃一般在12~16岁（也有人认为，在12~18岁）。通常在进入青春期之后，男孩开始出现喉结、生殖器官发育，女孩出现乳房发育、月经来潮逗坦虚等，伴随着第二性征的出现会逐渐进入青春叛逆期，通常持续时间2~6年不等，甚至可以持续更长的时间。 2、也有研究表示，青春叛逆期在13~18岁的青少年中，表现得最为明显。 3、其实还有孩子的叛逆期早从10~12岁就开始了，至16~20岁结束，通常会持续6年左右，个别人会持续到24岁才结束信首。

对于缺乏自信的孩子应怎样培养其自信心

就像在学习方面，孩子成绩好。可以一些鼓励。 兴趣方面，孩子喜欢什么，尽量给予支持吧。 呵呵。