长沙芙蓉区少儿阅读障碍培训学校有用吗-长沙少儿阅读障碍培训机构

您当前的位置：首页> 新闻中心>长沙芙蓉区少儿阅读障碍培训学校有用吗

新闻详情

发布时间: 2024-04-18

本篇文章给大家谈谈长沙少儿阅读障碍，以及长沙芙蓉区少儿阅读障碍培训学校有用吗、长沙芙蓉区少儿阅读障碍培训需要注意的问题及答案、长沙少儿阅读障碍培训班排名前十、长沙芙蓉区少儿阅读障碍怎么选培训学校、长沙芙蓉区少儿阅读障碍培训班费用标准、2024年长沙学少儿阅读障碍大概多少钱 (2024年长沙学少儿阅读障碍大概要多久)对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。今天给各位分享长沙少儿阅读障碍的知识，其中也会对长沙芙蓉区少儿阅读障碍培训学校有用吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

多动症有哪些治疗方法，治疗多动症较好的方法有哪些?

请问多动症有哪些治疗方法，治疗多动症较好的方法有哪些?

多动症有哪些治疗方法，治疗多动症较好的方法有哪些?如今治疗多动症比较实用的方法有以下两种：

画好三个框，沟通不用慌

1.倾听是沟通的起点萧伯纳帝金曾说：沟通最大的问题在于，人们想当然地认为已经沟通来自了。在大多数人的心里，因为“说”了，就默认彼此已经沟通了。至于对方到底听了没有，听懂了没有，我们并不关心。同样，作为倾听者，在听的时候，我们也很少会主动核实听到的信息是否准确、完整。事实上，人人都说“倾听很重要”，但能做到的人却很少。反观那些公认的沟通责固述承杂训高手，他们有一个共性：沟通不靠说，人狠话不多。因为他们知道，口若悬河只会把人推开。把嘴闭上犯纸模振审，把耳朵支起来，才是让他人愿意和你沟通的头号秘诀。如果你无法听懂对方表达的意思，甚至听不全对方提供的信息，绝对不可能展开真正有效的沟通。所以，要有点耐心，从最基础的倾听开始掌握沟通的方法。相信我，聪明人更得下笨功夫。 2.结构化倾听结构化倾听，是指你在接收到对方传达的信息以后，要习惯性地在头脑里画三个框，分别放三件东西：沟通对象的情绪、事实和期待。 ① 第一个框：情绪情绪是我们内心感受的外在表现。高兴、悲伤、恐惧、焦虑、愤怒……都是情绪。但对方通常不会直接表示“我很生气、焦虑”，而是把情绪隐藏在话语里面。这就需要我们在倾听时把对方语施协轴相依伟鸡难言里隐藏的情绪识别出来，分清何为事实，何为情绪。比如，“领导总政企更上质志航是让我加班”，这句话是事实，还是情绪？是“情绪”。一旦出现“ 总是、老是、每次、经常、永远 ”独落料仍斗等类似的词，你就可以立即告诉自己，对方是在宣泄情绪。我把这样的词叫作“情绪路标词”。 “情绪路标词”一出现，你就要意识到，对方没有在陈述事实，而是在发泄情绪。这时候你要做的，不是跟他辩论事实真相，而是安抚他的情绪。只有把恶劣的情绪先降下来，双方才有沟通的基础。 ② 第二个框落其段失西号际：事实对方不带情绪陈述的种宣供注信息都是事实吗？不见得。和情绪刚好相反，我们只有半赵送价志手数在表达那些不受主观判断影响，可考证、可追溯的内容时，才会说它是一个事实。当然，从对方丢给你的一堆信息里判断哪些才是事实，是最考验侦探能力的，需要绍采杂季吧前层世你调用自己的经验和对事件本身的了解。相反，如果对这些要素语焉不详，而仅仅从诸如“我觉得”“我判断”“我认为”的主观推论出发，那我们听到的陈述很零井响司径向有可能不是事实。 ③ 第三个框：期待就是找出对方内心真正想要得到的东西。了解了情绪和事实，我们需要结合二者来判断对方的期待。举个例子。 3.反向叙述，挖掘更多剂厂存完信息有些情况下，对方只说了一两句话，传达的信息非常有限，很难分辨出他内心真实的意图。这时我们就要利用反向叙述去挖掘更多的信息。第一步：响应情绪，这是一个“排雷”的步骤。绍即球团止但京队型看情绪是对方的，我们要用最简单的方式解决——点破和接纳对方的情绪。这里要注意的是，千万不要说“你别生气，你别着急”。因为这是在否定对方的情绪扩值含亲顶连预序。对方会把这种否定视为对他本人整体的否定。不管是孩子还是成人，都会更生气。第二步：确认支春敌拿宽育排事实。信息挖掘主要是在这液家以一步完成的。我们可以先把听到的事实用自己的话描述一遍：“您刚才说的这几点，我的理解是......不知道我的理解对吗？” 如果正确，对方就会给你个肯定的确认，如果不对，那他就会补充更多的信息。特殊情况下，对方表达的信息，我们可能压根儿就没有听懂。这时，不要逃避，可以借由一系列提问的技巧去追问，比如：“您能跟我再展开讲讲吗？” 甚至，再诚恳一点，直接说：“不好意思，这里我没听太明白，您能再跟我说说吗？” 第三步：明确行动。所谓明确行动，是按照前面的所有信息，把对方的期待翻译成接下来可实施的行动，让对方清晰地感受到，你确实听懂了他的意思，并按照他的期待规划出了行动。到这一步，就完成了反向叙述——拿到所有信息，也让对方放心的全过程。二、掌握三大沟通原则，不犯低级错误 1.开放性：学会说“我们”，你就能团结任何人沟通是两个人在交换信息。如果一个人全程只输出了自己的信息，而没有接收他人输入的新信息，那么，他就像一个没联网的封闭系统，沟通是没法在这样的系统中发生的。反过来，我作为一个“开放系统”，别人的建议、智慧和感受都可以进入我这个系统中，成为系统的一部分。之后我通过运算，输出一个更好的结果——这才算是完成了一次沟通。让自己在沟通中保持开放性，不是要展现“我愿意听大家意见” 的姿态，而是真正地把对方的意见吸纳进来。所以，评判一个人开放性的高低，最简单的检验标准就是他有没有从沟通对象那里拿到新的信息，能不能因此输出一个更好的结果。开放性不只是一种态度，更是一种能力。给大家一个公式：开放性=扩大共识+消除盲区。这里涉及到“乔哈里窗”理论。如果你想在日常工作、生活中使用乔哈里窗，应该如何着手呢？简单来说，分为四个步骤：第一步，穷尽自己的已知。在和别人沟通前，先在笔记本上列一列，通过此举穷尽你知道的事项。第二步，盘点自己的未知。有哪些事是你应该知道或者希望知道的，这是你跟对方沟通之前需要“做功课”了解的。第三步，尽可能探寻对方的已知。用一些开放性的问题，引导对方多说出信息。在这个过程中你会慢慢发现，有些事情是你们都知道的，有些是对方知道、你不知道的，还有些是你们都不知道的。重点来了，向对方探寻信息时，有一个技巧非常有效，就是少说“你”，多说“我们”。在沟通中多多使用“我们”，把我们自己变成责任主体——这不是简单地向对方示好，也不是什么客气话，而是减少对方的压力。对方的压力变小了，和我们结成共同体的障碍也会变小，就愿意与我们分享更多信息。当然，在你的带动下，对方可能也会无意识地用“我们”来替代“你”。第四步，探寻你们双方共同的未知，一起寻找答案，进一步扩大共识。最后一个问题，如果用上述技巧，对方不接茬怎么办？这种情况下，我们可以每说一段就请对方说说想法，而不是等到我们自己全部说完以后，再请大家来提意见。此外，我们在征求意见时可以有意露出的一点“破绽”。比如我说的“我还没想好”。抛出这个问题后，大家讨论的压力就变小了。 2.目标感：越有目标感，就能掌握主动权实际场景中，还有一种与之全然相反的情况：沟通对象的信息如排山倒海般涌来，事实中夹杂着情绪，情绪中夹杂着评判。为了避免干扰，这就需要提到我们这里要探讨的主题——目标感。很多人把目标感理解为“强势”：决不放弃自己的立场，“我要我要我就要”。这不叫目标感，那叫“霸道”。真正的目标感不是把“我要”时刻挂在嘴边，它其实是一种想方设法实现目标的能力。关键词是“实现”。即：目标感=方案力。在沟通中保持目标感，其实是要把“我的目标”转化为“我们的方案”。用一个标准句式来说：“ 我们有一个目标要达成，对此，我有一个方案。 ” 举个例子。假设你在一家体制内单位工作，决定离职创业，需要领导同意。离职后，你的工作需要有人接手，但现在没合适的，且领导对你有知遇之恩，你要如何提离职？如果你说：“实在对不起领导，感谢您的培养，我还是想去外面闯闯试试。” 话说到这个份上，领导不会硬拦着你，但这么多年的师徒关系算是结下疙瘩了。领导觉得，你只考虑自己的前途，不考虑他工作的难处。不管你说得多么声泪俱下，都无法改变这个事实。怎么办呢？按照我们在这一节反复强调的，应该把你自己的目标转化成双方共同的目标：“领导，我跟您汇报下最近的想法。8年前，多亏您的赏识和关照，我才有今天。一直以来，我也特别感谢您对我的提携。但经过这么多年的锻炼，我也想出去闯一闯。而且，咱们单位积压了好几个干部，没有位置提升级别，严重影响了他们的工作热情。我出去之后，也可以给他们腾个位置。” 说到这里，还要立马跟上一个方案：“我计划用半年左右的时间，把能接手的人带出来。部门里的几个年轻人，能力强，素质高，也很努力，肯定能比我干得好。您可以指定一两个人，我用半年时间好好带带他，帮助他尽快进入状态，防止我走后工作受影响。当然，我知道您肯定担心他们写材料的水平还有点欠缺。即使半年后我离职了，只要您批准，我都会跟他们保持沟通，远程支持。” 最后别忘了保持开放性，征求下对方意见：“这只是我不太成熟的想法，您觉得可行吗？还望您多多指点。” 3.建设性：从“我要”到“我来” 在生活中，我们经常会遇到这样的情况：我们提出一个想法，他们说：“这里有个问题。” 我们又提出一个想法，他们说：“哎呀，这里可能有个风险。” 一来二去，性格再好的人也忍不住发飙：“别说什么不行，你给我说个行的！” 这时候，当事人往往表示非常无辜：“你生这么大气干啥？我没有别的意思，我也是想把这件事促成啊！” 我想告诉你，他们说的是真的。他们这样回复，并不是想挑剔你，只是不知道应该怎样沟通来“把事促成”。不是有句话吗？ “能解释为‘愚蠢’的，就不要解释为恶意。” 下次再遇到这种情况，应该对对方多一份慈悲心。那么，怎样的沟通方式才能展现出“我想把这件事促成”的态度呢？我们来看与之相关的一大沟通原则：建设性。我总结了一个把沟通导向行动的公式，它可以拆解为3个关键动作：建设性=可执行的最小化行动+可持续的行动阶梯+每个节点的即时反馈。第一，也是最重要的，找到立即可执行的最小化行动。当然，光有“第一个推动力”还不够，任何沟通都会经历交锋与磨合。我们还要把整个方案拆解，使其成为一级级可以持续向上的阶梯，把沟通引导向最终行动。所以，建设性的第二个关键动作是拆解可持续的行动阶梯。在此基础上，我们要做的第三个关键动作是不断反馈，及时调整，让沟通对象对接下来的每一步都产生掌控感。我再给你一个提示：为了让你的沟通保持建设性，请不要使用（尤其不要下意识地使用）负面词汇。我们很多人经常有这样的口头禅：“烦死了 ”“没意思 ”“讨厌”……这些话似乎挺俏皮的，但对沟通对象来说，它们其实是缺乏建设性的表达。三、这样沟通，能让人按你期待行事最后，我再介绍大家几个上手就能用方法。 1.批评：怎样让难听的话也能得到正反馈？很多人把批评理解为责备，认为只要发一顿脾气，向对方施压，就算批评到位了。这种“被误解”的批评不但影响个人威信，而且根本起不到批评的效果。批评可不是告诉对方他怎么错了，而是告诉他怎么才能对。批评不是要让他“服”，而是要让他好。我们要将以下5个动作要领闭环：批评=控制环境+定义问题+刷新动作+设定反馈点+完成重启。 ① 控制环境控制环境，指的是我们既要控制批评的场合，又要控制批评的时间。众目睽睽之下的批评会让对方感到愤怒和委屈。这些负面情绪翻涌上来时，对方就没有多余心力理解怎样才能做对了，通常还会变得自暴自弃：“我就这样，你能怎么着吧？” 再来看时间上的控制。它是指批评最好发生在对方做错后的第一时间，绝不能翻旧账。 ② 定义问题定义问题，就是批评前一定要调查事实经过。这是为了拥有比对方本人更多的信息优势。如此，我们的批评才是有依据的。要特别注意的是，即便我们自觉已经完成详尽调查了，批评之前还是要跟对方确认一下，事情到底是不是我们了解到的样子。 ③ 刷新动作刷新动作，是指了解到对方的问题后，把批评转译为一个具体行动，告诉对方怎样才能做对。 ④ 设定反馈点批评到这里就结束了吗？并不是。对方虽然接受了你的批评，但他回去之后到底行不行，你并不知道。所以，为了让你的这次沟通能够在他的行为里闭环，一定要设定反馈点。比如，告知具体反馈时间或反馈行为。 ⑤ 完成重启最后， “完成重启”的步骤，不是必选项，而是加分项。擅长做这一步的人，往往能在职场中快速建立起领导权威。不管你在批评时是不是带着脾气，从对方的角度来说，他的感受一定都是沮丧的。 “完成重启”，意味着你需要管理对方离开那一瞬间的情绪。怎么做呢？有一个窍门：批评的最后一句话一定要让对方说。不能只有你一个人说痛快了，对方可能完全没听懂，带着一堆责备离开了。你可以这么问他：“这是现在的情况，你说说你的想法吧。” 对方在复述的时候可能会丢掉一些信息，你就可以把其中重要的部分重申一遍，保证对方离开时，他听到的、听懂的和你想要的是一致的。这样做还能避免一些误会。对方挨完一顿批，可能会悲观地设想：“领导是不是要开除我？”但其实你根本没有这个意思。所以到了结尾，应该通过“重启”，让他有安全感和掌控感。 2.提意见：怎样改变自己说了不算事情？我能批评一个人，意味着我对他负有管理责任，也有相应的权力。比如上级对下级、老师对学生。但如果我们对他没有管理权，也担负不了管理责任呢？比如，下属对领导、客户对甲方、同事对平级？在这种关系中展开建设性冲突，其实就不是发起批评了，而是提意见。 1.先发展关系，再解决问题首先我们要认识到，“提意见”三个字，一出口就已经输了。不管是谁，只要听到对方说的那句“我现在想给你提个意见”，就会立刻调出自己潜意识里的防御对抗心理。因为这句话背后透露出来的含义是“你这样做不对”。所以，我建议你从现在开始改一改自己的语言习惯，用“提建议”这三个字来代替“提意见”。与“提意见”最大的区别在于，“提建议”暗示你在发现问题的同时，还带来了一个解决方案。你没有抓着对方的小辫子，说他哪里做错了，而是在想办法让他变得更好——这就提前管理了对方的感受，解除了双方潜在的对抗局面。提意见=事前征求同意+定义双方关系+提供具体建议。 ① 事前征求同意真正、真诚地征求同意，意味着你要做两件事。一是你要知悉沟通中的事实、情绪和目标，把“草稿”先打好。在完成事实、情绪、目标三方面的准备后，你就可以做征求同意的第二步了：“我对这件事有个建议，你想听一下吗？在对方愿意听取你建议的情况下，过程中也有几个注意事项：提意见和批评一样，要控制时间和场合，最好在对方心力资源充沛的情况下提。别等人家快下班了，要出门接孩子时把人拦住，或者在人家加班到半夜，快结束工作时上去提意见。同样，最好不要当众提，当着众人的面，很容易激起双方输赢对抗的心态。 ② 定义双方关系一开场，我们恰恰应该先定义双方的关系，告诉对方，我们是一伙的。从另一个角度来看，在无法证明双方是共同体关系的情况下，我们就不该跟对方提意见。原因很简单，对方和我们都没有什么关系，凭什么要听我们的呢？ ③ 提供具体建议之所以强调“建议要具体”，是因为只有具体的建议才是可以执行的。如果对方听罢觉得有道理，就可以立即展开行动。但反过来，没有带上具体方案就提意见，对方最直接的感受就是你在刷存在感。最后，如果你是团队领导，你可以在团队里定期组织活动，推行一种格式化的表达方式，在一个封闭的场景里，让大家只聊三件事：以上，是我的给大家的“沟通说明书”的一些小方法，也是我不断“自我追问”出来的一套方法，更是写给CEO的沟通心法。请记住，沟通不是你和沟通对象个人的事情，而是你和世界之间的事。沟通这一场无限游戏，“我”会在这里陪你走下去。