成都少儿学习障碍培训机构

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什么方法能让记忆力变好点

增强记忆的10种方法： 1．注意集中 记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。 2．兴趣浓厚 如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。 3．理解记忆 理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。 4．过度学习 即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。 5．及时复习 遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。 6．经常回忆 学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。 7．视听结合 可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。 8．多种手段 根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。 9．最佳时间 一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。 10．科学用脑 在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。 吃什么最能提高记忆力？--------健脑食品 1牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。 2鸡蛋。被营养学家称为完全蛋白质模式，人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5～6个，可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。孩子从小适当吃鸡蛋，有益发展记忆力；特别是蛋黄，蛋黄中含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力。。 3鱼类。可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，能保护脑血管，对大脑细胞活动有促进作用。 4贝类。碳水化合物及脂肪含量非常低，几乎是纯蛋白质，可以快速供给大脑大量的硌氨酸。因此可以大大激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能。以贝类作开胃菜，能最快地提高脑力。但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质。 5杏子：含有丰富的维生素A、C，可有效地改善血液循环，保证脑供血充足，有利于大脑增强记忆。 6花生。花生等坚果富含卵磷脂，常食能改善血液循环、抑制血小板凝集、防止脑血栓形成，可延缓脑功能衰退、增强记忆、延缓衰老，是名符其实的“长生果”。 7小米。所含维B1和B2高于大米1～15倍。临床观察发现，吃小米有益于脑的保健，可防止衰老。 8玉米。玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸，有保护脑血管和降血脂作用。谷氨酸含量较高，能促进脑细胞代谢，具有健脑作用。 9黄花菜。黄花菜可以安神解郁，但不宜生吃或单炒，以免中毒，以干品和煮熟吃为好。 10辣椒。维C含量居蔬菜之首，胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素，使人精力充沛，思维活跃。生吃效果更好。 11菠菜。含丰富的维A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的最佳供给者之一。它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。 12橘类。橘子、柠檬、广柑、柚子等含有大量维A、B1和C，属典型的碱性食物，可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量吃些橘子，能使人精力充沛。 13菠萝。含丰富维C和微量元素锰，而且热量少，常吃有生津提神、提高记忆力的作用。 14胡萝卜。可以刺激大脑物质交换，减轻背痛的压力。 15油梨。含大量的油酸，是短期记忆的能量来源。正常人每天半个油梨即可。 16藻。含有丰富的叶绿素、维生素、矿物质、蛋白质，可以改善记忆力和注意力。 17. 卷心菜：富含维生素B，能预防大脑疲劳。 18. 大豆：含有蛋黄素和丰富的蛋白质，每天食用适量的大豆或豆制品，可增强记忆力。 19.木耳：含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分，为补脑佳品。

简述如何培养幼儿的注意力的方法

一、 培养儿童专注力的训练有提高注意力、培养专注力、利用兴趣以及运用积极目标等方法，具体如下：1. 提高注意力：寻找一个安静的学习环境，集中精神，专心于手头上做的事情,可以学习，也可以玩游戏。在此期间，家长要尽可能避免制造其悔镇他一些无关的声音分散儿童的注意力，这样有利于孩子注意力的培养。2. 培养专注力：用规定时间长短的办法来培养儿童的专注力，首先让儿童要有时间的意识，形成时间概念，知道相应的时间可以做完哪些事情。3. 利用兴趣：兴趣是最好的老师。如果儿童对某项事务非常感兴趣，就能够长时间关注该事情，并能够坚持完成。抓住兴趣点，就能迅速集中儿童的注意力，同样可以提高孩子慧胡的专注力。4. 运用积极目标：要设定一个儿童可以完成但有不是能轻易完成的目标，鼓励儿童积极去完成，这样可以是儿童在较短的时间里，集中注意力做某件事情，进而使专注力得到发展和提升。5. 还有一些孩子是微量元素的缺乏或超标，引起专注力不足，也要引起家长的重视。此外还可以在创造舒适整洁的环境，排除外界干扰，处理学习和玩耍的关系、提高对感官的训练、从头到尾坚持做完一件事情等方面进行训练，提升孩子的专注力。显然父母需要耐心引导，帮助孩子克服分心的恶习，才能提升前前拦孩子的专注力。

二、 培养儿童专注力的训练有提高注意力、培养专注力、利用兴趣以及运用积极目标等方法，具体如下：1. 提高注意力：寻找一个安静的学习环境，集中精神，专心于手头上做的事情,可以学习，也可以玩游戏。在此期间，家长要尽可能避免制造其他一些无关的声音分散儿童的注意力，这样有利于孩子注意力的培养。2. 培养专注力：用规定时间长短的办法来培养儿童的专注力，首先让儿童要有时间的意识，形成时间概念，知道相应的时察配间可以做完哪些事情。3. 利用兴趣：兴趣是最好的老师。如果儿童对某项事务非常感兴趣，就能够长时间关注该事情，并能够坚持完成。抓住兴趣点，就能迅速集中儿童的注意力，同样可以提高孩子的专注力。4. 运用积极目标：要设定一个儿童可以完成但有不是能轻易完成的目标，鼓励儿童积极去完成，这样可以是儿童在较短的时间里，集中注意力做某件事情，进而使专注力得到发展和提升。5. 还有一些孩子是微量元素的缺乏或超标，引起专注力不足，也要引孝行起家长的重视。此外还可以在创造舒适整败慎指洁的环境，排除外界干扰，处理学习和玩耍的关系、提高对感官的训练、从头到尾坚持做完一件事情等方面进行训练，提升孩子的专注力。显然父母需要耐心引导，帮助孩子克服分心的恶习，才能提升孩子的专注力。

三、 很多考生都会有这样的情况，上课一会儿就感觉注意力不能集中，听讲总是走神。注意力集中，是提高工作读书效率的关键。这位同学，你可以用3个方面来提高注意力：1保持充足的睡眠：睡眠时间一般应维持7～8小时，睡眠充足对我们是有好处的，可以补充能量，使人们的大脑得到休息、休整和恢复，有助于人们平常的工作和读书。2吃坚果类：其中里面有脂肪、碳水化合物，可供给大脑营养，对我们的大脑有很大的帮助，能活跃大脑，改善智力。记得在读初三的时候，我的理解力很不好亏禅，上课总是提不起神，各科的成绩都很差。一次偶然在百度上搜找到了蚂空猜一个能够开启潜能的“特斯拉大脑训练”，听完后，我的情况才得到改善。开闷型启我的潜能，成绩都取得了很大的进步。这些话也许对你很有帮助。3吃维生素C的食物：维生素C能防止脑细胞老化，维生素C的食物有苹果、鲜枣、土豆、甘薯以及菠萝等。

四、 △家长不要以关心之名总去打扰、分散孩子的注意力；△给孩子一个明确的完成任务的期限。△培养孩子对提衫慎高专心这种素质的兴趣。△培养孩碰神子对提高专心素质的自信。△为孩子营造一种良好的学习环境。（1）对偶练习法；（2）按次练习法；（3）刺进练习法；（4）数字练习法笑塌亏；（5）频度练习法；

五、     现在有很多家长朋友就会则毕关注，为什么我的孩子在写作业的时候经常走神，上孙桐芹课的时候不专心容易东张西望，那到底孩子为什么会表现出来注意力不好呢？ 轮桐     

大家都在问

如果孩子有学习障碍，家长和教师可以采取以下措施来帮助他们：寻求专业帮助：如果孩子的学习障碍比较严重，家长和教师需要寻求专业的帮助。可以咨询儿童心理学家、教育心理学家或学校的特殊教育老师，他们可以提供个性化的学习计划和适应策略，以满足孩子的特殊需求。与学校合作：与孩子的老师和学校建立有效的沟通渠道，共同制定适合孩子的学习目标和策略。学校可能会提供一些特殊的教育服务，如个性化学习计划、辅导、补习等。提供积极的支持和鼓励：家长应该给予孩子积极的支持和鼓励，帮助他们建立自信心。认可孩子的努力和进步，而不仅仅关注成绩。可以鼓励孩子参与感兴趣的活动，培养他们的兴趣和才能。创造有利于学习的环境：为孩子提供一个安静、整洁、有序的学习环境，减少分散注意力的因素。建立良好的学习习惯和时间管理技巧，帮助孩子规划学习任务和时间。探索适合孩子的学习方法和工具：了解孩子的学习风格和喜好，探索适合他们的学习方法和工具。例如，使用图表、色彩、音频等多种方式来帮助孩子记忆和理解知识。培养社交和情绪管理能力：学习障碍可能会给孩子带来挫败感和自卑感。家长可以帮助孩子培养积极的社交技巧和情绪管理能力，提升他们的自信心和适应能力。寻求社会支持：加入学习障碍的家长组织或相关机构，可以获得更多的支持和帮助。这些组织可能会提供一些有用的资源，如学习辅导、心理支持、职业规划等。总之，对于有学习障碍的孩子，需要家长、教师和社会的共同努力来帮助他们克服障碍，提高学习能力和适应能力。

　　

如何给多动症孩子进行行为矫正？（一）

如何给多动症孩子进行行为矫正？让聪明孩子更专注★最全的行为矫正八步法★一般需要8-12周时间★每一步骤用时约1周第一步：设置亲子游戏时间1、目标①注意和承认孩子的良好行为，获得孩子信任；②欣赏和享受和孩子在一起的时光，改善亲子的关系。2、方法选择在孩子玩游戏高兴的时候走近孩子，仔细地观察孩子的游戏2分钟，然后以欣赏的口吻提问：“这很有趣呀！“我没见过你做过，是不是在学校学会的。”“哈？它为什么会动？”然后加入游戏，在玩的过程中，可以边玩边表达真诚的赞美，如：“好球”、“好漂亮”、“你的速度越来越快”等。也可以以现场直播方式大声地描述孩子正在做的事情，以表示自己很感兴趣，以后，到了每天设定的时间，只需简单地说：“我们一起游戏的时间到了，你愿意玩什么？”让孩子根据喜好选择相应可以互动的活动，花20分钟时间和孩子一起游戏，在第一个星期里，最好每天如此，至少也要做5次，以后，也要不断地与孩子玩这种游戏，争取每周3-4次。3、注意事项（1）依从孩子的意愿，只要行为恰当，怎样玩都行，不指导、不纠正。（2）不提出问题和要求，这十分关键，提问会干扰游戏的顺利进行，因此应严格限制，只有在孩子对正在做的事情不理解时要求他解释。（3）在游戏期间，要明确具体地说出自己的满意之处，这应该做的诚恳和恰如其分，表示对他所做的事情感兴趣，自己愿意和他一起玩。例如“我喜欢咱们这样安静地玩”、“我真喜欢我们一起游戏”3、注意事项（4） 如果这段时间孩子表现出严重破坏行为，可以采用消退法：转头去看别处几分钟，这样做有可能减少孩子的不良行为。如果无效，可以离开房间，说：“今天的游戏结束了，明天当你表现好时再和你玩”。参与游戏的结果是父母会发现自己想更多地与孩子在一起。孩子也会喜欢父母的加入，悄或他会因为父母的微笑而更开心，会主动完成一些任务赢得父母的夸奖，甚至要求父母在游戏时间结束时，再陪他继续玩。这表明第一步已经获得了成功！第二步：运用表扬使孩子服从积极的关注并表扬可以强化孩子的服从行为，这一技巧的关键是要及时反祥闹馈，父母要改进自己的监方式，增进孩子的自觉服从行为。1、目标①抓住闪光点，增强服从性；②学习发出有效的指令，训练孩子服从。2、方法在本阶段，要做的第一件事情是细致地观察他，抓住闪光点，不论何时服从了你的任何要求，都要及时表扬他：  “你照我说的去办我很高兴”“看看你……有多能干”、“谢谢你……”第二件事情是有意训练孩子的服从行为。选一个孩子空闲的时间，发出一些极其简单、温和的指令，请他帮父母做一些小事，例如：“把铅笔递给我”、“然后去拿那个蓝色毛巾来”我们把这些称为“取物指令”，一般选孩子喜欢做的事，只需孩子的举手之劳。连续发出五六个这样的指令让孩子代劳，但每次只提出一个请求，若孩子干得好，一定要给予具体的表扬，比如“按我的要求去做我很高兴”或“谢谢你按我的请求去做”。接下来，再提一个要求，让孩子继续这样做下去，使孩子意识到服从命令原来是那么简单。试着一天这样做几次，由于事情简单，大多数孩子都能胜任，这就为父母提供了发现孩子优点并予以表扬的机会，孩子有时难以应付每一个请求，可绕过这个要求提出其他要求。父母的目标不是控制不良行为，而是捕捉、注意、强化孩子的服从行为，这样做的结果是增加了孩子服从家长指令的自觉性。3、注意事项①训练孩子的服从行为要选择孩子空闲时间及情绪好时，要让孩子做喜欢做的事，一般不选家务活；②及时反馈：对孩子提出要求后，要马上把行为的结果进行反馈，不要走开去忙自己的事，要和孩子待在一起，及时给予他关注和赞许；③当孩子遵从要求专心做事时，不要在给予其他的要求或其他的问题，这会分散孩子的注意力；④如孩子在没有指示的情况下做了遵守规则或家务之类的事情，要给予他特别的赞许，这是一个教育孩子自觉地参与家务活动、遵守家庭规则的极好的机会；⑤可以有意识地创造两三个需要他克服困难去做的事情，当他开始按这些要求去做时，应着力予以表扬；⑥如果孩子不服从，应按照平常的办法解决，不要用新的惩罚办法。经过这一步的练习，很多家长会感到孩子们对待大人的指令有了非常显著的变化。当每一件要求孩子做的小事情是、都谨运罩完成的很好，或是父母的大多数要求孩子都能完成，父母可以很轻松地对孩子的每一个服从行为给你强化时，就可以进入下一步了。

再次，青春期的孩子，有些事情是很烦的。什么恋爱、叛逆等等情况，都有。这个大家以前都经历过，只是现在的孩子压力更大，所以比以前的孩子看上去更“不懂事”一点。其实，这是个过程，没必要太在意。大家都有早恋的过程、都有叛逆的一个阶段，但你不会永远在早恋，永远在叛逆。现在把他逼紧了，很容易对以后造成影响。尤其是男生，这个社会虽然成绩很重要，可是到了大学就知道了，情商是绝对比智商重要的！他能和别人打成一片，说明他的交际能力不错。他愿意和那些散漫的孩子打成一片，也不愿意和家长去沟通，说明他是个非常正常的孩子。非常非常正常！（反之，你到要紧张一下）

儿童注意力训练

多动症还可表现为情绪不稳，易激惹冲动、任性，甚至急躁、骂人等，自我控制能力差，行为不考虑后果，出现危险或破坏性行为，事后不会四农整吸取教训。杭  州 复  旦儿童医院建议：这种病经过积极治疗，大多数病例都会明显好转，直至痊愈。但也有不少病例到了青春期以后会症状减轻，有的可以好转，但也有的个别患者症状严重，反复发作，特别顽固。比如你这个病例。所以需要你调整心态，积极乐观，多参加体育锻炼，积极控制焦虑情绪，也希望你的家人能给你更多的爱，宽容理解和鼓励会支持你走过这段艰难的路。你一定会康复的。祝你健康。

广州治疗少儿多动症医院

多动症的症状：1、活动过度：患儿在母腹中，活动量大就明显较多;婴幼儿、学龄前期，则显得特别活跃，表现为不安静、多动、好哭闹，难以满足要求;随着年龄的增长，活动量增加来自，上课乱跑、乱动，不守纪律，不顾危险。2、冲动、任性：情绪不稳，易激惹冲动，任性，自我控制能力差。易受外界刺激而过度兴奋，易受挫折。行为不考虑后果，出现危险或破坏性行为，事后不会吸取教训。3、注意力不集中：孩子爱眨眼睛，表现在上课不专心，做作业字迹潦草，拖拉时间，要么就是频繁出错，做事情有始无终，不能很好的做完一件事情。

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