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高尔基曾说过：“读书，这个习一为常的平凡过程，实际上是人的心灵和上下古今一切民族伟大智慧的结合体。”以前我还不太明白这句话的含义。现在，我明白了，这菊花就是告诉我们，读书伴我成长2书是类指挥的结晶，是人类进步的阶梯，是人们的精神食粮。我从呱呱降生开始便与书有着不解之缘：哺育我们的婴儿教育书；父母讲的故事书；哑哑学语就已破的未来是我们的识字书；学龄前的国什费军慢娘简连环画；上学时的课本；课外的各种散文、作文选、科普书、历史书和许多名著。可以说书在我的成长中是比不可少易的诉尽号弦的。为崛起的中国喝彩因方察势沿标奏缩标损双此，我分外喜欢读书。尤其爱在傍晚和清晨读书。晨曦初露，斜椅桌边，任窗外黄叶如花，离愁级拿敌飘挂，我的新却固守着与书的约定。读书活动之名人名言或在傍晚，独坐窗前，听窗外西雨如诗，看书中人生如戏，“举身赴清池”、“自挂东南枝”的无奈抉择，“卧薪尝胆数十载，三千越甲可吞吴”的坚韧毅力，“羽扇纶巾，谈笑间墙橹灰飞烟灭”怎样阅读中外名著的绝代风华，无一不让我惊叹！行行文字仿佛片片美丽的音符，奏出一曲曲深邃而悠远的天籁。日复一日，花影倍品殖我就这样在一片书香中体味着作品的精髓，艰深的文字不再是理解的障碍，读书对于我来说更多的是一种需要，而不是一种负担。记得小时侯，我还不识字，妈妈就耐心的教我背唐诗，茶余饭后，妈妈便教我读《唐诗三百首》里的唐诗，妈妈说一句我断过量秋度原还就鹦鹉学舌地模仿一遍……上小学前，我已可以独立看一些故事书了。低年级时候，我识字已经很多了，便迷上了课谱书籍，妈妈就帮我买了一套《少儿百科全书》，厚厚的几本，宇宙气象草精伟季课调造案固养，人类文明，世界地理，这些知识书上都有。每书中的每个问题都说得非常详细，真使人爱不释手。在如饥似渴阅读同时，我家又住进了一位新朋友——《径免新实际中国少儿十万个为什么》行广。这套书又使我增长了许多知识。一次，老师在《美丽的海底世界》时，让我们自己更具体地介绍海底生物，我回忆起了在《新世纪中国少程散谁围随儿十万个为什么》中了解的海龟生活习性，便滔滔不绝地介绍给同学们听。当小老师的女找审互稳滋味真好，但这还得归功于我的书朋友呢！！现在六年级了，我当然回更注意的去读一些优秀命沉通叫积六争袁微的散文、作文集、从文章中我不仅积累了许多好词好句，也领悟了许多做人的道理。渐渐地，我的文章已不再只有春花秋月、夏晓残冬了，飘忽的文笔中也多了几分沉稳、包容，学会了如何在频七请文多变的生活中使自己拥有超然而豁达的气度，有人惊讶于我的转变，而我的回答仅是淡淡一笑：“都是书的功劳。始伤”读书是积累，知识的大小要靠日积月累才形成。年华如水，一去不复返，怎样才能不让它白白流逝呢？靠的只是自己抓，抓住了知识，抓住了今天，你就抓获了生命，抓住了未来。书将继续伴我成长，伴我生命之光环。读好书，好读书，读书好。——冰心冥冥之中，我越来越深刻地体会到：除了父母的亲情，还有谁能支撑起我的生命？是书，这就是知识铸就的擎应天柱，生命中的重要的精神支柱。读好书我首次结识书，已年过六岁，对大凡实施早期教育的家庭来说，这的确延误了不少时间，但这并不影响我和书的感情，初次碰到书，首先被吸引的是它那精美的封面。抚摸着封面，细腻，咝啦咝啦，双手像被雨后的飒飒西风轻吻，又像被牛乳沐浴，摸摸纸张，麻酥酥地醉心，第六感觉告诉我说“这是一本好书！”我将注意力集中到内容上去，啊，又是别有一番天地，琴棋书画，真善美、假恶丑是她的精髓，她的真谛都在这儿啊！她使我的行为得到规范，使我的心灵得到洗礼。这，便是“好书”。好读书约摸十一二岁，我体会到要将一本的好书的营养真正分解，“好读”是不可缺少的消化液。“书读百遍，其义自见”，是一种享受，一种乐趣。清晨，手捧《骆驼祥子》仿佛看见祥子拉着车从我身边走过；捧着《鲁迅全集》仿佛在跟鲁迅先生谈心；晚上在灯光下仿佛看见保尔那坚定的背影，是他向我诠释了生命的意义。好书，我的“偶像”，我的“心肝”，我爱读她，无需问为什么。读书好好书是诤友——这是我初中体会出来的。她着实令我获益匪浅。这“益”不仅仅是指成绩优异，视野开阔，能说会道，她更给了我心灵上的慰藉。好书，打磨我，塑造我，雕琢我，没有她的相伴，即使活到百岁，生命又有何充实的呢？读书伴我成长，一路上的欢笑与悲伤，是她陪伴我，我爱读书，永远……
4)艺术地批评孩子曾动都八齐当然有了，注意力训练机构，孩子来自特别喜欢去，上了几个月了，现在学习成绩有了明显的与跟套则烟轴敌利只钢提升。写作业也不马虎了。
1、故事：班反覆说故事的同时，一步步地向孩子发问，引导孩子记住故事情节，会复述其中的简单内容，从故事中撷取认知记忆以及培养孩童的顺序逻辑概念。2、看图说话：随着孩子不断成长，看来自图说话所使用的辞汇要渐渐地丰富起来，句子的成分也要渐渐地复杂起来。3、智力游戏：培养孩子的辨别力以及注意力。4、儿歌：利用顺口的儿歌从歌词中教导孩子认识学习，在轻松愉悦的音乐环境中也增进记忆力与强化对事物的认知印象。5者、数学游戏：游戏中反覆练习，让市阳使架剧多心需孩子理解数量概念，提高对数的认识。
这个是什么 抑郁症是一种心境障碍，也称情感性精神障碍或情感性精神病，是一组以显著的心境低落为主来自要特征的精神障碍，常伴有相应的思维和行为改变，具体表现有以下几个方面： 1.持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。这类情绪低落的压抑状态是原发性的、内源性的，即无明显外界因素作用下发生的。病人呈现特殊的哭丧面容，两眉紧闭、愁眉苦脸、双目凝视、面无表情，暗自流泪是常见的临床表现。 2.焦虑、激越焦虑和抑郁常相伴出现。抑郁症患者伴有焦虑症状者约占70%。常见的焦虑症状为坐立不娘油别曾双安、心神不宁，出现莫名其妙的惊恐、多虑和焦躁不安，是一种病理性的紧张、恐怖状态，还可出现易激动、易发怒。这种焦虑症状突出的抑郁症被称为“激越性病宣资妒曾抑郁症”，多见于更年期抑郁症病人。 低爱状则末 3.脑功能下降，通常表现为思维困难，脑力劳动的效率明显下降。一向思维敏捷的科技人员或白领人士患抑郁症后，常感切之居阳听雷刑背到自己思维迟钝、记忆力下降、注意力涣散、思考困难，很难胜促果把探灯任日常工作，更谈不上有创先观起刑听深命全罗特双造性。平时学习优秀的学生成绩明显下降，不少病人谈到自己主观体验时说：“整个头脑犹如一施考论紧诉单代桶糨糊。” 4.思维消极、悲观和自责、自卑，犹如带着有色眼镜看世界，感到任何事情都困难重重，对前途悲观绝望。病人把自己看得一无是处，对微不足道的过失和缺点无限夸大，感到自己对不起他人和社会，认为自己罪离欢她娘频素杆树模处恶深重，是一个“十恶不赦”的坏蛋。有的病人还感到活着毫无意义，生活在人世间徒然受苦，只有一星旧斗死才能逃出苦海得以解脱。这种自杀观念强烈者如果得不到及时医治或监护，自杀成功率相当高。 5.调气加精神运动性阻滞。典型表现是行动迟缓，精力减退，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围略句非更步够严贵苦宣号一切事物都不感兴趣，对工作没有一点儿热情，平素衣着整洁的人也变得不修边幅。 忧郁症，也被称冲干卷便为「心的感冒」，近年来，在高压力社会中，几乎已成初李位输松为最流行的精神文明病，而世界卫生组织将其与癌症并列为下个世纪，最需要卫教预防政需，也最盛行的疾病茶立类坐即时围企大阳门之一。世界卫生组织等的研究表明，平均每一百人中就有三人患有忧郁症，其中因为忧郁症所带来的身体疾病，甚至自我毁灭的例子更是比比皆是。 忧郁症是一种涉及生理、心理、情绪和思想的疾病。输候微着不仅影响正常的生活，也会影响人与人之间的感情和对事情的看法。忧郁症不同于暂时性的心情沮丧，如没有有效治疗，症状会持断军材现脚续数周、数月，乃至数年之久，其症状包括： (1) 感到悲伤和空虚。 (2) 对各种活动提不起劲或兴趣。 (3) 感觉没有价值或有罪恶感。 (4) 没有食欲，体重减轻。 (5) 失眠或嗜睡。 (6) 容易疲劳。 (7) 无法集中注意力。 (8) 有死亡或自杀的念头。 忧郁症病例并不一定同时符合上述的所有症状。 少儿的自闭症是现代社会中发病率越来越高、越来越为人所重视的一种精神和心理上的疾病。症状主要表现为，孩子不愿和人交流，整天沉迷于自己的世界，多数孩子不开口说话，生活自理能力差，学习有明显障碍，接触新鲜事物的欲望和能力较弱等等，严重的还会有自残或暴力的倾向。据专家的解释，这种病病因不明，无从知晓，它既不是先天的，也和后天的教育无关，而且至今也没有完全得到治愈的病例。应该说这是一个近几年才被人们正视的一个病，过去也有，但相对现在而言较少。仅有万分之五的发病率。 一般而言，患有自闭症的儿童在三岁前会出现的基本特征有下列三方面： （一）社交发展方面： 对外界事物不感兴趣，不大察觉别人的存在； 与人缺乏目光接触，未能主动与人交往，分享或参与活动； 在群处方面，模仿力较弱，未能掌握社交技巧，缺乏合作性； 想象力较弱，极少通过玩具进行象征性的游戏活动。 （二）沟通方面： 语言发展迟缓和有障碍，说话内容，速度，及音调异常； 对语言理解和非语言沟通有不同程度的困难； 可能欠缺口语沟通的能力。 （三）行为方面： 在日常生活中，坚持某些行事方式和程序，拒绝改变习惯和常规，并 且不断重复一些动作； 兴趣狭窄，会极度专著于某些物件，或对物件的某些部分或某些特定 形状的物体特别感兴趣。 此外，患有自闭症的儿童也有可能有下列相关的特征： （一）感知模式： 对某些声音，颜色，食物或光线会产生焦躁不安或强烈的反应； 对冷，热，痛楚的反应很弱，所以对危险行为缺乏警觉及适当的反应； 会不断转动身体或用异常的方法探索物件，把自己沉迷在某种感官刺激中。 （二）发展方面： 大约有百分之三十的智力发展正常，百分之七十智能发展迟缓或者智商会在七十或以下； 在各方面能力的发展不平均，而且发展过程和一般儿童有差别。 （三）情绪及行为方面： 由于沟通上有困难，加上未能适应转变，所以比较容易受情绪或环境因素刺激，表现冲动或有伤害性的行为。 （四）生活习惯： 会抗拒某种味道，颜色或未曾吃过的食物，因而形成严重的偏食行为； 会有难以入睡的情况。 （五）强项和兴趣： 部分患者可能会有异常的记忆力； 在个人兴趣和技能方面可能有特别超卓的表现。 （六）社交方面： 甚少与别人有目光接触，也不会注意别人的表情和情绪变化，更难从别人的言语，行为推断别人的想法，意愿和意图或理解别人的感受。 有时候会有不恰当的情感表现和社交行为，例如在别人不开心时大笑，在某些场合说些不恰当的话，或未能与人分享快乐。 自闭症的主要症状 1.社会交流障碍一般表现为缺乏与他人的交流或交流技巧，与父母亲之间缺乏安全依恋关系等。 2.语言交流障碍语言发育落后，或者在正常语言发育后出现语言倒退，或语言缺乏交流性质。 3.重复刻板行为。 4.智力异常70%左右的孤独症儿童智力落后，但这些儿童可能在某些方面具有较强能力，20%智力在正常范围，约10%智力超常，多数患儿记忆力较好，尤其是在机械记忆方面。 5.感觉异常表现为痛觉迟钝、对某些声音或图像特别的恐惧或喜好等。 6.其他常见行为包括多动、注意力分散、发脾气、攻击、自伤等。这类行为可能与父母教育中较多使用打骂或惩罚有一定关系。 自闭症的类型 1．无语言：通常会被认为听力有问题或是失语症 2．立即仿说：有变化的仿说被视为自闭症儿童表达沟通的意图，而没有弹性的仿说多半不具有沟通意图。 3．延宕仿：在一段时间之后喋喋不休的重复某些字、成语、句子、整首诗或是歌曲，同样也会有沟通性或是非沟通性之分，而这种行为通常和情境、压力有所联系。 4．说话不带感情：只是在告诉你，而不是和你谈话，也没有一般人说话时一问一答、一来一往的特性。 5．无法掌握音调、音量：说话时有如木偶一般，十分机械化，无法通过语音的音调、节奏、抑扬顿挫来表现情绪或是感受。也不能在不同的情境中使用不同的音量。 6．字义无法变化：如学校和校正，不能分辨其读音。 7．代名词反转：“你”、“我”、“他”等代名词有混淆的现象。 8．不清楚肯定与否定的概念：常使用“不”，而较少使用甚至不会使用“是”或“好”。 9．文法结构不成熟：会使用自己的语言，通常只有常跟他接触的人才了解其语言所隐藏的涵义。 10．很少发问：除了强迫性的行为表现外，他们很少会提出问题来发问。 11．固着性：不管情境的变化，重复的念着某句话。 12．不会使用因果性的语言：如因为、所以、因此、如果等词汇。 自闭症的详细表现 (1)孤独离群，不会与人建立正常的联系 即是缺乏与人交往。交流的倾向，有的患儿从婴儿时期起就表现这一特征，如从小就和父母亲不亲，也不喜欢要人抱，当人要抱起他时不伸手表现期待要抱起的姿势，不主动找小孩玩，别人找他玩时表现躲避，对呼唤没有反应，总喜欢自己单独活动，自己玩。有的患儿虽然表现不拒绝别人，但不会与小朋友进行交往，即缺乏社会交往技巧，如找小朋友时不是突然拍人一下，就是揪人一下或突然过去搂人一下，然后自己就走了，好像拍人、揪人不是为了找人联系而只是一个动作，或者说只存在一个接触的形式，而无接触人的内容和目的。他们的孤独还表现在对周围的事不关心，似乎是听而不闻，视而不见，自己愿意怎样做就怎样做，毫无顾忌，旁若无人，周围发生什么事似乎都与他无关，很难引起他的兴趣和注意，目光经常变化，不易停留在别人要求他注意的事情上面，他们似乎生活在自己的小天地里。另外他们的目光不注视对方甚至回避对方的目光，平时活动时目光也游移不定，看人时常眯着眼，斜视或余光等，很少正视也很少表现微笑，也从不会和人打招呼。 (2)言语障碍十分突出 大多数患儿言语很少，严重的病例几乎终生不语，会说会用的词汇有限，并且即使有的患儿会说，也常常不愿说话而宁可以手势代替。有的会说话，但声音很小，很低或自言自语重复一些单调的话。有的患儿只会模仿别人说过的话，而不会用自己的语言来进行交谈。不少患儿不会提问或回答问题，只是重复别人的问话。语言的交流上还常常表现在代词运用的混淆颠倒，如常用“你”和“他”来代替他自己。还有不少孤独症儿童时常出现尖叫，这种情况有时能持续至5～6岁或更久。 (3)兴趣狭窄，行为刻板重复，强烈要求环境维持不变 孤独症儿童常常在较长时间里专注于某种或几种游戏或活动，如着迷于旋转锅盖，单调地摆放积木块，热衷于观看电视广告和天气预报，面对通常儿童们喜欢的动画片，儿童电视，电影则毫无兴趣，一些患儿天天要吃同样的饭菜，出门要走相同的路线，排便要求一样的便器，如有变动则大哭大闹表现明显的焦虑反应，不肯改变其原来形成的习惯和行为方式，难以适应新环境，多数患儿同时还表现无目的活动，活动过度，单调重复地蹦跳、拍手、挥手、奔跑旋转，也有的甚至出现自伤自残，如反复挖鼻孔、抠嘴、咬唇、吸吮等动作。 (4)大多智力发育落后及不均衡 多数智力发育比同龄儿迟钝，少数患儿智力正常或接近正常。但其在智力活动的某一方面有的又出奇地好，令人不可思议，有不少患儿的机械记忆能力很强，尤其对文字符号的记忆能力。如有位3、4岁患儿特别喜欢认字，见字就主动问念什么，并且只问一次就记住，为此他能毫不费力地流利地阅读儿童故事书，说明他掌握不少词汇，但当他要用词来表达自己的意思时则存在明显的困难，说明他们存在理解语言和运用语言能力方面的损害。 szp
一、 提高孩子专注力主要有以下几点：1、营造安静环境。环境很重要。嘈杂的环境和安静颤罩的环境对培养孩子专注力还是有蛮大影响的，包括户外环境和室内环境，户外环境可以选择相对安静的公园或者一些图书店，可以通过培养孩子看书来集中注意力，或者在某个特定环境中做一样游戏。2、家长减少干扰。现在很多家长喜欢在孩子玩着的时候突然叫他一声，或怕孩子过于安静放点音乐陪伴他，或在孩子周围大声说话，这些都会容易使孩子分散注意力，从而无法专注自己想做的事。家长要减少对孩子的干扰是培养孩子专注力非常重要的一方面。3、提高孩子是兴趣力。任何一样东西的学习除了内容一致外，方式是非常多样化的。比如给孩子洗漱时，我们可以让孩子接触下水龙头的流水，一边告诉他这是流水，是不野洞悄颂渣是感觉手有点点痒呢？让孩子产生好奇心，从而对新鲜事物提高研究琢磨的专注力。
二、 注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。培养孩子的注意力，应该在学龄前就开始。这是因为，学前期的主要任务就在于通过一些学习活动为孩子的正规学习准备条件。良好的注意力，就是必备条件之一，能够使孩子上学后学习专心。可是，不少家长只关心孩子学龄前学了多少字、画了多少画，而忽视了对孩子注意力的培养，致使有的孩子上小学后，很难适应正规学习，表现在上课时不专心，做作业不认真，严重影响学习成绩的提高。当孩子在上小学时就养成了注意力不集中的坏毛病后，家长应该怎样帮助孩子提高注意力呢？首先，应从生活方面培养孩子良好的行为习惯，如：按时作息、用过的东西还原、做好每一件小事。孩子天生有一种好奇心，那些从未见过或听过的事物都能以独特的魅力吸引孩子的注意。因此，家长应多带孩子去大自然观看奇花异草和造型奇特的建筑，以培养孩子的兴趣。当孩子在学习中遇到困难或遇到不感兴趣的内容时，仅靠注意力是不够的，必须有意识地培养孩子的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务，这是培养孩子注意力集中非常重要的环节。心理学家指出，自控力是驾驭人类活动和行为的最高指挥官。为了提高孩子的自控力，家长可以要求孩子在一段时间内专心做一件事，如练乒乓球、练书法、做手工活、下棋等等，来培养孩子的自制力。训练最好有固定的时间和固定的地点，以便形成一种心理活动的定向。 孩子对某事物的兴趣越浓，越容易形成稳定和集中的注意力。家长不要整天把孩子关在房间里学习，要鼓励他们从事各种活动，让他们在活动中发掘和发展自己的能力及兴趣，并借以培养自己的注意力。作息不定时、生活无规律是孩子注意力分散的主要原因。学习是脑力劳动，要消耗大量的脑内氧气，若望子成龙心切，整天强迫孩子长时间从事单调的学习活动，必然造成孩子大脑疲劳而精神分散。心理实验证明：4岁孩子注意时间10分钟，5～6岁儿童也15分钟，7-9岁的孩子20分钟。因此，合理制定孩子的作息时间，让孩子明确什么时候可以玩，什么时候要学习，对孩子养成良好的作息习惯非常重要。另外，家长要为孩子营造良好的家庭学习气氛，切断一切干扰源，如看电视、大声说话、走来走去、一会儿看孩子做作业、一会儿给孩子送水果等等。除此之外，家长也可认真看书学习，为孩子做出好的榜样。据调查，“孩子注意力不集中”的问题，令无数家长头痛，要矫正此毛病，必须从家庭环境入高带手。孩子注意力不集中，通常表现为两种情况：一是注意力不稳定，专注的目标会经常转移；二是心不静，常常分心、走神。只要家长用心纠正，使他们将心事转移到所做的事情上去，往往会有惊人的表现和成就。注意力不集中的原因很多，在生理方面，孩子若知觉发展不良，天生好动，以及神经系统发生问题时，都会出现注意力不集中的现象，这些情况属于生理障碍，应该去医院接受检查和治疗。此外，心理上的安全感和自信心不足,过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰,也是注意力不集中的原因。这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。 除了解决生理上的问题外，家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时，也要反省自己有无不对之处。例如，孩子玩游戏时全身投入，正是在培养聚精会神的习惯，此时家长切不可任意打扰、干涉和打断。平时家长可以将游戏时间与日常生活配合恰当，并指定一个固定的玩游戏的角落，将环境安排得有条不紊，以减少孩子分心的外界事物。家长切勿要求孩子做不感兴趣或超过能力所及的事，以免他们借着不断变换活动来逃避大人的责备。也切忌同时买太多的玩具及图书给孩子，使他们左顾右盼，不知所措，而无从培养仔细、有耐心、反复和专注一件物核念闹件的习惯。那么，怎样让孩子上课不走神？上课不能持久地专心听讲，注意力分散；常常做小动作或跟同学讲话；记不全或记不住老师口头布置改罩的作业和事情；听到有掉笔声就扭头去看，等等，孩子这些上课不专心听讲的问题常常困扰着家长和老师。其实，孩子上课不注意听讲，除部分真正患有“多动症”外，相当多的是由于自控能力差。由于自控能力差，他们不能自主地选择“我应该做什么”、“我不应该做什么”。据调查，很多注意力不集中的孩子，他们不是不想认真听讲，而是没有能力去约束自己专心听讲。那么，应如何训练帮助孩子提高自控力呢？一、延迟满足，让孩子学会等待，如孩子要东西急切，家长可以要孩子讲出3个合理的理由，否则不予满足；二、在家长的指导下，进行有针对性的抗干扰训练，如在有噪音的环境中大声朗读、静心抄写；三、培养孩子的自信心，增强孩子战胜困难的勇气，如让鸡蛋站起来的训练，可以帮助孩子建立自信；四、进行日常行为训练。通过“自我督导”训练，孩子可以自觉地检查自己的为，并及时纠正自己的行为；五、进行意志力的训练。家长可以选取1-2项具有一定挑战性的运动或游戏对孩子实施训练，让孩子的意志力变得坚强起来。实践证明，只要家长按照以上方法对孩子进行训练，孩子的自控力在1-3个月内必将有惊人的变化，注意力也有巨大的提高。随着自控力和注意力的提高，孩子的成绩必将直线上升。
三、 首先要培养他的兴趣！如果他对于做某件事情比较感兴趣，那么他注意力自然会很集中！吧要做的事情要做出详细的计划！严格按照步骤去做注意”，是人们熟悉的一种心理现象，通常称“专心”。小孩子在听广播、看电视卡通片时，会聚精会神，而对周围的人和事会听而不闻、视而不见，这就是注意力。 培养孩子的注意力，应该在学龄前就开始。这是因为，学前期的主要任务就在于通过一些学习活动为孩子的正规学习准备条件。良好的注意力，就是必备条件之一，能够使孩子上学后学习专心。不少家长只关心孩子学龄前学了多少字、画了多少画，而忽视了对孩子注意力的培养，致使这些孩子上小学后，很难适应正规学习，表现在上课不专心，做作业不认真，启稿严重影响学习成绩的提高。 怎样培养孩子的注意力呢？最初应从生活习惯方面，培养孩子良好的行为习惯。采取的方式也不是疾风暴雨，而是从小事把握。比如要求孩子准时就寝、起床；按时饮食，吃饭碗里不留饭；玩具用过就还原；做事要认真做好，否则重来……离开了细节就没有教育。但也不是所有的小事都要管，而是选择那些对孩子的成长、品质的形成具有本质意义的“小事”。 孩子从未见过、听过的事物，都能以独特的魅力吸引孩子的注意。因此，应把孩子带入大自然观看奇花异草和造型奇特的建筑，培养孩子的兴趣。兴趣是观察、专心的动力。要帮助孩子确定观察的目的和任务，因为儿童喜欢东张西望，目的性不强，抓不住要领，因而得不到收获。因此，家长应有意向孩子提出一些要求和目的，告知方法，引导孩子抓住本质，从浅入深，专心致志。 在幼儿学习中遇到困难和干扰，或碰到不感兴趣的内容，仅靠注意力是不够的，必须有意识地培养幼儿的自我控制能力，使注意力服从于活动的目的和任务。家长可以通过幼儿在一段时间内专心做一件事，如绘画、练琴、练书法等等，来培养孩子的自制力。不要一会儿叫做这事，一会儿又叫做那事。训练最好有固定的时间和固定的地点，以便形成一种心理活动的定向。 孩子对某事物的兴趣越浓，越容易形成稳定和集中的注意力。家长不要整天把孩子关在房间里学习，要鼓励他们从事各种活动，让他们在活动中发掘和发展自己的能力及兴趣，并借以培养自己的注意力。 作息不定时、生活无规律是孩子注意力分散的主要原因。学习是脑力劳动，要消耗大量的脑内氧气，若望子成龙心切，整天强迫孩子长时间从事单调的学习活动，必然造成孩子大脑疲劳而精神分散。心理实验证明：3岁幼儿注意力可维持3～5分钟，4岁孩子10分钟，5～6岁儿童也只有15分钟。因此，合理制定孩子的作息时间，让孩子明确什么时候可以尽情地玩，什么时候必须专心完成学习任务，养成劳逸结合的好习惯。 同时，要创造安静的家庭学习气氛，要让孩子专心学习，家长首先要自己安静，不要做分散孩子注意力的事，如看电蔽迹视、大声议论或哈哈大笑等。家长也可认真看书学习，以模范行为让孩子效仿。在孩子学习时，不要过度关心地唠叨，问这问那，更不要在孩子学习的房间接待客人，干扰孩子，使他无法集中注意力。 据调查，“孩子注意力不集中”，是使许多父母头痛的问题，要矫正此毛病，可从孩子的健康情况、个性及家庭环境入手。 研究显示，孩子分心的程度与年龄成反比：两岁的儿童，平均注意力集中的时间长度为七分钟；四岁为十二分钟，五岁为十四分钟。孩子年龄越大越会逐渐懂得将注意力放在重要的事悄并孝情上，而日渐增加专注的时间。因此，判断孩子是否专心，应依据其年龄的专心时间长度，而非依据家长的主观感觉。 孩子不专心，通常表现为两种情况：其一是注意力飘浮不定，专注的目标会经常转移；其二是心不在焉，常沉浸于白日梦而忘记眼前的事情，后者其实不是注意力不集中的孩子，只是将注意放错。只要家长用心纠正，使他们将心事转移到主要事情上去，往往会有惊人的表现和成就。注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不集中的现象，这些情况都必须由医生检查和治疗。 此外，心理上的安全感和自信心不足,过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰,亦是注意力不集中的原因。这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。 除了解决生理上的问题外，家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时，亦要反省自己有无不对之处。 例如，孩子玩游戏时全身投入，正是在培养聚精会神的习惯，此时家长切不可任意打扰、干涉和打断。平时家长可以将游戏时间与日常生活配合恰当，并指定一个固定的玩游戏的角落，将环境安排得有条不紊，以减少孩子分心的外界事物。家长亦切勿要求孩子做不感兴趣或超过能力所及的事。以免他们借着不断变换活动来逃避大人的责备。 此外，家中的气氛亦必须稳定，避免经常搬家及家中太多的人出入。亦切忌同时买太多的玩具及图书给孩子；使他们左顾右盼，不知所措，而无从培养仔细、有耐心、反复和专注一件物件的习惯。 家长应该以身作则，表现出专心、坚持和耐心的榜样。一但发现孩子有专心的表现，更应加以鼓励和称赞。 对于年龄小的幼儿，可从说一则故事开始，不断地增加数量来加以训练。至于年龄较大的孩子，则鼓励他们做有兴趣和可胜任的工作，并且做完一件以后再开始做另外一件，投入的时间逐渐增加。除了要他们自已提醒自已不分心以外，家长亦要表现和善的态度。只要采取这些方法，孩子注意力不集中的毛病即可改善。
四、 专注力的提升对课业学习有很大帮助。家长切记不要打扰孩子其实对于学龄前的孩子而言，学什么并不重要，重要的是养成他们专心致志于某一事物或行为的好习惯。所以当孩子专心致志做一件事情时，不要去打扰孩子。即使是听故事、玩玩具的时候，都不要轻易去打搅、干扰孩子。孩子饿了、渴了、累了，自然会说，会停下休息。因为孩子的专注力一旦被扰乱就很难再继续了。所以不要打扰孩子，御尘皮给孩子空间，让他们心无旁骛地去做一件事。别让孩子过度依赖电视电视里五光十色的影像虽然能够牛牢地抓住孩子的视线，令孩子目不转睛。但是这种“专注”是短暂的、有代价的，因为电视节目相对于其他事情来讲要有趣得多，孩子的注意力自然能轻易被吸引住；但是孩子一旦养成了依赖电镇差视的习惯，那么今后他在任何需要意志力的事情上，尤其是在学习上，就很难集中注意力了。看电视无须主观意志的配合，而学习则需要人的主动意识和意志努力才能完成。经常看电视的孩子缺三的就是意志力，自然也就无法专注于学习。带着问题听故事锻炼孩子注意力“边听故事边回答问题”是一个延长孩子专注力的有效方法。如果你让一个五分钟的故事给孩子听，这是一个被动聆听的过程，当家长问故事有关的内容时，孩子可能只记得几个精彩情节，无法回答细节上的问题。但如果孩子带着问题去听故事，是在主动地集中精力，因为孩子明白需要认真听，开动脑筋，才能找出答案。家长也可以在孩子回答一个问题后，马上接下一个问题，这样就能帮助孩子精力持续集中。只有互动，才能专注。这不仅能锻炼孩子的注意力，更能增加阅读乐趣，一举两得！有意识地培养孩子注意力3~6岁的孩子由于正处在细微事物的敏感期，他们对事物的观察往往有大人意想不到的角度。但是因为年龄小，所以他们没有明确的目的性，有的时候只是看一眼就匆匆过去了。要形成印象，要使孩子静下心认真观察，最好的办法就是给孩子一个明确目标。让他在观察之前有一个概念：我要去看什么？我看到的有什么？能否回答爸爸妈兄羡妈的提问？带着这些问题去观察，孩子就不会走马观花，就会专注于被观察对象。这样，孩子的专注力就能进一步加强，学习效率也会大大提高。关注【数感星球】，一起让数学学习变得“有趣和有效”吧！
五、 如果要提高孩子的专注力，首先我们要明确的第1个关键就是，我们对于专察银注力的一些理解。我们物没渗都知道每一个人的专注罩脊力都有所不同，每个人专注力的时间的长度以及他的专注强度都不一样，这就造成了我们所理解的孩子的专注力也会因人而异，如果理解了这一点之后，我们就可以很轻松的理解孩子为什么有时候专注力不集中。首先我们明白的就是，有的孩子能够集中注意力做一件事情，坚持10分钟，有的孩子三分钟都坚持不了，但是有的孩子在动画片上却能够坚持10分钟，有的孩子在写作业的时候却能坚持10分钟，也就是指每个孩子对于专注力所集中的目标对象，它的强度是有所不同的。当然对于专注力，还有一些普通的训练方法，在这里面只和家长或者朋友们来交流一下一个最简单的训练方法，这个训练方法通常被训练航天员或者飞行员。在网络中听说过这样的一种传说是真是假，无从得知，家长权且当作一听。这种训练方法就是把方格做成九宫格或者10六宫格或者25宫格在里面随机填上一些连贯的数字，从一到某一个数字为止，让孩子在表格里面快速的用手指出来。据说飞行员可以在几秒钟内只出来大多数甚至更高级的一些数字。只是在网络中所看到的一个知识和家长或者朋友分享，并不是极力推崇这一种方式，而是让你了解一下，可以测试一下，看对孩子的专注力是否有帮助。其他的提升专注力的方法大多数都是基于一些目标的特点上，比如说写作业做试卷的时候，如果我们把世界的数字进行放大，那么孩子的专注力就会提升，相反，如果一些汉字或者数字比较小，孩子们的注意力专注力就会降低，这是每个人的一些普通的共性而已。专注力长或者短专注力的强度。对于孩子的学习来讲，真的是没有太大影响，关键是孩子能不能把有限的专注力利用好，这才是最关键的。