北京东城区孩子注意力不集中培训机构

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儿童注意力如何训练？

一、         孩子的注意力不集中，与多种因素有关。家长要为孩子制定合理的作息时间，养成良好的生活习惯。培养孩子的注意力，具体操作包括改善环境、树立自信心、提高兴趣、治疗原发疾病。        1、改善环境：孩子在做一件事情时，应保证安静、舒适的环境，排除周围的干扰。培养听觉注意力、视觉注意力，也可以指定一个目标，在一段时间内不被听到其他信息左右。也可以在一段时间内只听某一个声音，剥离其他声音；        2、树立自信心：在培养注意力的过程中，要树立孩子专心的自信心。当孩子注意力有所提升，做到某件事情的时候，家长一定要给予表扬和鼓励。家长也应以身作则，避免孩子学习和效仿不良习惯；        3、提高兴趣：家长要观察孩子对什么类型的事物感兴趣，如孩子喜欢画画，家长要让孩子多接触画画，适当给予鼓励。当孩子在一件事情上坚持完成时，注意力也会提高；       4、治疗原发疾病：有些孩子注意力不集中是因为微量元素的缺乏、超标或患有缺陷多动障碍等疾病导致，可使用中枢兴奋性药物，如哌甲酯，有助于改善孩子注意力不集中、多动等症状，但需要在医生指导下用药。         另外，各个阶段孩子的注意力集中时间有所不同，年龄越小的孩子，注意力集中的时间越短。要注意科学、有序的培养注意力。也要注意合理营养，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠，加强体育锻炼，增强体质。

二、可以按照以下方法训练儿童注意力：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

安排合适的工作场合：工作环境对你能否专注工作有很大的影响。

家长应从什么方面培养孩子的记忆力？

观察观察好比是孩子获取知识经验的大门，记忆则是储存知识经验的库房。多让孩子观察，能使孩子在观察中记忆具体的事物形象。例如，带孩子外出时，可事先提出要求，让孩子记住行走的路线、方向，注意观察周围及拐弯处有什么特点，乘坐哪一路电车、汽车等，返回时请他带路，叙述所见所闻等。发挥孩子机械记忆的优势培养孩子采用多种记忆方式，尽量让孩子多背诵一些歌谣、儿歌、短文等，同时可结合实物图像，解释有关的词语，以及词语间的相互关系，以强化理解，促进记忆。提高孩子对所记事物的兴趣环境、情绪容易促进记忆，这在成年人中也比较明显，不过对孩子来说显得更明显。为了增强记忆效果，我们应想方设法地激发孩子对所记事物的兴趣，用兴趣吸引他，给他较强的情绪体验。可以把要记的事物寓于故事中，让孩子去体会。孩子的动手动脑相结合，可以加深记忆。即使对不理解的东西孩子也能产生记忆，并用自己的理解来解释它们，所以常常记错，曲解词义，这是记忆的最初形式，而更高级的理解记忆和逻辑记忆才能记忆大量的信息。培养孩子的记忆力，要针对孩子记忆发展的特点逐步进行。如在教孩子背诵比较深奥的古诗时，要仔细听他的发音是否准确，对一些生疏的词是怎样理解的，如果他们不明白，就向他们解释清楚，使他在理解的基础上去上记忆。

★“过家家” 如何培养孩子养成良好的生活习惯，是家长关心的话题。就说饭前洗手这一条，可能你已经说了无数次，可孩子总是记不住。 不如一起玩＂过家家＂游戏吧。一家三口轮流扮演妈妈、爸爸和孩子的角色。“妈妈”在家做好了饭菜，“孩子”从幼儿园回到家，“妈妈”说，"宝宝，把小手洗干净，来吃饭了”。爸爸说：“我也要和宝宝一起洗手”。 这个简单的游戏，孩子却会玩不厌，不知不觉地，他就记了“饭前一定要洗手”。 ★拼拼图、讲故事 孩子都喜欢听大人说故事，常常让爸爸妈妈把一个故事翻来覆去“炒冷饭”，可让他自己说，却又卡壳了。这是因为，孩子对故事的理解有限，他只记住了其中的一部分内容。 爸爸妈妈们可以把故事的主要情节画在卡片上，边讲述，边给孩子看图片。故事讲完后，把图片打乱，让孩子按照故事发生的顺序重新排列图片，再根据图片的提示把故事复述出来。试试看，你的孩子是不是能更快地记住故事？ ★新法看图识字 传统的看图识字，字一般印在图的下方或背面，家长可将图和字剪开，先让孩子学一个字或词，再找出相应的图片给孩子看。学完以后，把图片混成一堆，字也混成一堆，让孩子自己动手找出对应的图和字。 ★家庭模拟课堂 由于孩子认知发展的局限，他们常常不太能理解大人教的东西，即使暂时记住了，也只是一种机械的记忆，很多家长们发现，孩子学东西，总是前学后忘。 帮助儿童理解“记忆作业”非常重要。家长可以和孩子一起模拟学校上课的情境，在“课堂”上，“老师”让“学生”回答问题，“学生”也向“老师”提出疑问。如果“记忆作业”是一首关于小鸟、小鸭的儿歌，“老师”可以提问“学生”：“小鸟为什么能飞?”，“小鸭子为什么会游泳?”……通过积极的思考，孩子就能在理解的基础上记忆，这时，孩子才真正长了记性。资料整理于学前教育资源网帮帮宝网

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