北京阿斯伯格症训练培训机构

北京阿斯伯格症训练培训机构是中国较早采用国际领先的脑电生物反馈技术进行注意力训练的教育机构。



北京阿斯伯格症训练培训机构总部Talegenes LLC始创于美国内华达州，中心位于洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯、佛吉尼亚夏洛特维尔均设有研究室。

截至2016年，北京阿斯伯格症训练培训机构已服务超过10万人次外国学员。在中国，北京阿斯伯格症训练培训机构在北京、上海、深圳、杭州、南京、天津、广州、成都、苏州、无锡、长沙、武汉、宁波等20个城市已成立超过60家中心，服务超过60万人次学员。（数据来源于北京阿斯伯格症训练培训机构内部统计）

北京阿斯伯格症训练培训机构将会一如既往地发展科学、安全的注意力训练，帮助更多的儿童、青少年和企业白领，在学习、生活和工作上都可以做到心无旁骛、效率倍增，较大限度发挥大脑的潜力！

1、效果更显著，直肠滴入的药效是口服的两倍以上。

怎样加强儿童的记忆力 训练记忆力的方法有哪些？

一、 1、选择最佳时间根据记忆的系列位置效应，一天当中最好的记忆时间是早晨和睡觉之前，上床之后和起床之后背东西，记忆效果会好很多，其中睡觉之前记忆东西的效果更好，记住东西后，因为大脑已经基本处于休息状态，不会受到其它信息的干扰，无倒摄抑制，会记得很牢。2、及时复习德国心理学家艾宾浩斯用遗忘曲线描述人类的大脑对新事物的遗忘规律，这条曲线告诉人们人在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程很快，并且先快后慢，学得的知识在一天后，如果不及时复习，就只剩下原来的1/4，所以为了克服遗忘先快后慢的特性，新学习的知识要及时复习，这样才能记得更牢固。3、坚持复述记忆存在消退说，复述才是硬道理。复述是把看到或听到的材料，在自己理解的情况下，用自己的语言表述出来，通过这样的操作，可以让学习材料从短时记忆向长时记忆转移，让孩子记得更牢固。4、尝试背诵有的孩子在背课文时，会反反复复读，读了很多遍，还是背不下来，很容易受挫。在记忆的过程中，一定要提醒孩子尝试背诵，可能一时间背不下来，但通过背诵可以让孩子知道哪些部分记不住，在尝试多次后，不断反馈并纠错，慢慢就能连贯地背诵下来了。5、理解意义死记硬背只是机械地记忆，无法在脑海中留下深刻的印象，如果把要记忆的内容先理解一遍，转换成比较通俗易懂的语言，甚至可以结合实际生活、和我们已有的经验挂钩后，通过这样的理解，信息在脑内的加工自然更加顺畅，记忆也会更加深刻。6、运用多种感官通道在背诵一些枯燥的材料时，可以利用多种感官，例如边听边写边读，多种感官联合活动，联结越丰富，越难忘记。7、画思维导图运用逻辑思路进行梳理，最好放手让孩子自己梳理，例如学完一个单元，让孩子自己梳理一下知识点，每个知识点之间的联系和区别是什么，通过这样的梳理，孩子能将知识串联起来，在头脑中搭建一个系统的框架，加深理解。8、泛听泛读泛学习想让孩子记住一些东西，家长可以在平时做一些铺垫，如泛听泛读泛学习，为什么呢？在心理学中，相关研究是内隐记忆，说的是经历了某些事情自己不记得了，但在行动中和没有经历那些事行为不一样，比如有人研究过在睡眠中听单词会提高他的记忆效果，虽然睡觉时没听见，但在白天他们却记得更好。

二、 1. 转动眼球宝妈可以引导孩子，每天抽出一小会儿，水平转动一下眼球，这样做能让左右脑相互作用，对修复记忆很有帮助。而且每天动一动眼球，还能帮助孩子保护视力，让孩子的眼镜看起来更灵动，看起来就很机灵呢！2. 按摩头顶我曾经听一个老中医说，我们头顶上有一个叫百会穴的，在耳朵往上，头顶中间，经常按摩有健脑益智的功效。宝妈可以每天按摩孩子这个地方一分钟，能够帮助宝宝提高记忆力。3. 锻炼左手孩子在家或者在学校，一般会被教导吃饭写字都用右手，这样长期下来，孩子左右半脑得不到均衡的训练，很多潜力都发挥不出来，非常可惜。让孩子多用左右，可以开发他的右半脑，孩子在进行记忆活动的时候，能够充分运用理解、联想等能力，效果会更好。4. 回想细节记忆能力当然不仅仅是死记硬背，孩子的记忆方法和学习方法，也需要父母通过潜移默化的引导来塑造。引导孩子回想细节，就是非常好的训练。爸妈可以问问孩子，今天你们老师穿的是什么颜色的衣服啊？这篇课文老师让你们读了几遍？通过这样的问法，引导孩子进行回想，锻炼孩子对大脑中纷杂信息的搜索能力。5. 观察环境孩子记得老不老，一定程度上取决于孩子印象深不深，而印象深不深，也取决于孩子观察力是否细致。

三、 了解如何提高儿童记忆力对于家长们来说是非常重要的，因为它直接关系到孩子学习知识的快慢，影响着孩子的学业。其实提高儿童记忆力的方法是有6种的，首先家长们一定要先了解孩子的记忆特点。方法一：了解孩子的记忆特点家长应该了解孩子的记忆特点，知道影响孩子记忆力的因素，这样才能找到更有效的方法帮助孩子增强记忆力。不可对孩子提出过高的要求，更不能强迫孩子去记，要在孩子能力范围内循序渐进地培养孩子的记忆力。孩子3岁之前，这时，孩子对自己感兴趣和特点鲜明的事物容易记住，但这种记忆往往缺乏目的性，所以，记忆保持的时间较短。3岁之后，孩子的无意识记忆逐渐发展，他们能清晰地记住物体的名称、伙伴的名字、自己放置物品的位置，以及简单的古诗和儿歌，记忆保留的时间明显加长，能保持好几个月，记忆的此外，家长还要了解影响孩子记忆的因素，如孩子的情绪状态、孩子对所记忆事物的感知程度、孩子的知识经验、孩子记忆对象的特点、记忆对象的多少等。家长要在此基础上，鼓励孩子多观察事物，增强孩子的有意记忆。方法二：为孩子大脑提供充足的营养孩子的记忆力差，营养也是一方面，因为较强的记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境，因此，家长要合理安排孩子的饮食，调整好孩子的饮食结构。1）合理的饮食：在饮食方面，家长要保证孩子摄入足够的蛋白质，对增强孩子的记忆力大有好处，蛋白质主要存在于瘦肉、蛋黄、海鲜、黄豆等中。家长还要让孩子多吃胡萝卜，有助于保证孩子大脑的新陈代谢。此外，还要合理搭配蔬菜、水果，摄入足够的维生素C和微量元素，有助于提高孩子的记忆力。2）补水适量：研究显示，孩子大量饮水时，血液中的水分就会增多，渗透压下降，血容量增加，使下丘脑合成及神经垂体释放抗利尿激素减少，不利于孩子的记忆。3）安静的外界环境：家长在保证孩子大脑营养供给的同时，还要为孩子提供良好的外界环境，因为孩子所处的环境对于记忆力也是有影响的。家长要为孩子准备安静的环境，情绪趋于相对稳定的状态，从而可以集中注意力记忆。方法三：激发孩子的记忆兴趣“哪里没有兴趣，哪里就没有记忆。”歌德的话正好说中了宝宝的记忆特点。明智的家长绝不能强迫宝宝记住这，记住那。兴趣是最好的老师。孩子在兴趣的指引下，会逐渐增加记忆的积极性，对有兴趣的东西往往会表现出很强的记忆力，所以，家长要有意识地激发孩子的记忆兴趣。从孩子的兴趣出发，记忆效果会更理想。家长要学会尊重孩子，和孩子平等相处，引导孩子记忆，这样孩子就会生活在一个轻松和谐的环境中，心情舒畅了，孩子的记忆兴趣就会更加浓厚，记忆的效果也会更理想，不仅记得快，而且记得牢。因此，家长要鼓励孩子在兴趣的指引下，轻松快乐地去记忆，而不要去强迫孩子学习、记忆，如果本来孩子记忆力差，家长又强迫孩子记忆，那么只会事半功倍。方法四：帮助孩子掌握遗忘规律记忆规律也是遗忘规律。德国心理学家艾宾浩斯通过实验发现，人在学习过程中，遗忘是必然的，但是有科学规律可循。遗忘总是先快后慢，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐减缓，遗忘的数量也会减少。家长要根据这个遗忘规律，教孩子把握记忆的最佳时机。当孩子学习知识后，要及时指导孩子复习，随着时间的增加，可以逐渐减少复习的次数，间隔的时间也可以逐渐延长。另外，家长还要根据孩子的年龄指导孩子选择不同的记忆方法。对于年纪小的孩子，最好让孩子间隔一天就复习一次；对于年龄大点的孩子，间隔的时间可以较长些。在孩子参加考试之前，家长要帮助孩子加强复习，熟悉课本知识，进行有意识记忆，以增加记忆的效果，同时还要提高孩子的记忆信心。方法五：帮助孩子找到最佳记忆时间人的记忆时间有四个最高峰：早晨起床后、上午8点到10点、下午18点到20点、晚上睡觉前。这四个时间段，脑神经处于高度兴奋状态，思维灵敏，记忆效率高。家长是和孩子最为亲近、最了解孩子的人，要细心观察孩子，找出孩子的最佳记忆时间，让孩子在最佳状态中记忆知识，以达到理想的记忆效果。家长可以将孩子的学习时间划分为几个不同的阶段，然后分析孩子的状态在哪个阶段最好，最适合在哪个时间段记忆，从而找到最佳记忆时间，让孩子在这个时间里去识记、背诵、理解知识点，不断重复直至记牢。方法六：让孩子掌握正确的记忆方法家长应该有意识地教给孩子一些科学的记忆方法，会使孩子达到事半功倍的记忆效果。可以对孩子采用以下几种方法来有效培养和发展孩子的记忆力：直观形象法、游戏记忆法、归类记忆法、理解记忆法、联想记忆法、器官参与法等。孩子记忆力差一般只是暂时的，希望家长要有足够的耐心，帮助孩子改善记忆力差的困扰。育儿专家提醒，千万不要强迫孩子去记忆。

四、 想要加强儿童的记忆力，可以让孩子每天学习一首儿歌或者是学习一首古诗，或者也可以每天给孩子讲一个故事，等第2天的时候让孩子把这个故事复述出来。

五、 熟能生巧，每天培养他去背诵一些诗句，或者陪他玩一些益智游戏，提高记忆里的娱乐等。

怎样锻炼孩子的注意力

一、上课老是爱神游，不听老师讲话，叫他爱理不理的。

二、一、营造安静、单一，有序的生活环境　　物质：丰富的物质环境无疑能为孩子提供更多的智慧发展空间，但是，杂乱无章的摆放，则会适得其反，我们应该从小培养孩子有序的整理自己的物品，形成有条理的生活习惯。在孩子的视线范围内，玩具不易过多，分开投放，给孩子一个安静，简朴的物质环境。　　规律：培养孩子任何习惯，我们都要遵循孩子的生理特点，幼儿体能和注意稳定性差，容易疲劳和转移，这是学前期幼儿的普遍特点。我们安排孩子的一日生活就要动静交替，注意不要过于频繁就好，注意调整好孩子的呼吸，在不同性质活动之间的转换要平和，给孩子一个过渡准备。　　时间：给孩子一定的时间留白，让孩子自主的学会在一定的时间内安排自己要做的事情（做什么都可以，并不一定要求孩子一定要做家长安排的事情），在孩子认真的做一件事情时，我们家长尽量的不去打扰他，不要提醒他喝水，或者加他帮忙做事情，相信孩子能够处理好自己的一切。家长也可以专心的做自己的事情，提醒孩子不要来打扰，给孩子做好榜样。每次锻炼时间最少半小时，随着孩子逐渐长大，到了大班应该给孩子1-2个小时的空白时间。　　二、用游戏培养孩子的自我约束力　　做比较具体的工作时，我们要明确的要求孩子注意力要集中，开始可以选择孩子自己喜欢的游戏开始锻炼孩子的自控能力，例如：　　迷宫智力游戏（很多图书上都有带故事情景的迷宫游戏）　　拼图（让孩子选择自己喜欢的偶像图片，年龄较小的孩子要注意难度小一点，拼图最少的有2块拼，有助于孩子获得成功后有信心继续游戏。）　　交通警察的游戏（每次站岗要求1分钟，逐渐过渡到2分钟或三分钟）　　棋类游戏(洒筛子的游戏，斗兽棋、军棋、五子棋、飞行棋注意多让孩子赢哦，嘿嘿)　　还有，捉迷藏游戏（家长和孩子一起玩），猜猜谁不见了的游戏（一个家长拿出三到五种物品和孩子进行游戏，让孩子观察几秒种，然后让他闭上眼睛，趁机悄悄拿走几样物品，然后让他说出哪些东西不见了。）　　采用这种游戏的方式，将持久注意的要求变为游戏角色本身的行为规则，将会使孩子愉快地接受训练。　　三、饲养小动物或者植物　　培养孩子的爱心，也是帮助孩子锻炼注意力的好方法 ，家庭中可以饲养一到两种小动物，每天都引导孩子去喂食，看看他们吃东西了吗？帮助小动物打扫房间。　　或者看看我养的花长出几片叶子来了？引导孩子每天观察，每天记录，时间久了，孩子长期对事物的关注力也会慢慢的加强。　　注意：以上几种方法，家长需要注意的是，循循渐进的引导孩子进行，不可强制孩子，也不可以以自己的标准来衡量孩子是否进步，要多看到孩子点滴的进步，及时的表扬孩子，鼓励孩子继续努力。

三、1.要营造一个集中注意力的环境。在安静的环境中，心灵逐渐沉静，发掘学习的兴趣，增进注意力。在孩子专注于学习时，大人不宜随便打搅。若孩子无法独立完成学习，大人可在旁陪伴、协助，但切忌给予过多指导。另外，孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。 2.注意让孩子养成在某一段时间内做一件事的能力。如在看书时，让孩子看完一本再换一本；给玩具时也不要一下子放一大堆。干着这个，想着那个，容易形成注意力不集中的坏习惯。 3.用游戏延续注意力。像玩拼图、穿珠子等一些益智游戏可以从简单的开始，享受完成的成就感，以训练短时间的注意力，再慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度。 4.建立秩序感。为孩子提供一个属于自己的角落，从学习物归原处、整理个人物品的过程中，逐渐建立秩序感。在日常生活作息上也要有规律，生活规范要建立。在执行过程中，家长要严格而不严厉。 5.培养孩子的自我控制能力，排除主观因素的干扰。家长可以帮助孩子从控制外部行动做起，如孩子做某件事或学习或做游戏时，不东张西望，不胡言乱语，不乱动，不乱摸等等。 6.在锻炼孩子注意力的过程中，从1分钟开始循序渐进，不能急于求成。在要求孩子集中注意力做某件事的时间上，要随其年龄渐大而逐步增加，孩子只要保持1分钟的专注力，就予以称赞，再逐渐延长到一次5分钟、10分钟。赞赏、鼓励是学习的重要因素。 7.合理安排孩子写作业和活动的时间。对于低年级的小学生来说，他们的专注力一般不超过15分钟，超过这个时间孩子就会走神。三四年级的小学生为20分钟，五六年级的小学生则为半个小时。所以，孩子写累了就让他休息一会儿再写。 8.加强孩子意志锻炼，培养其形成有始有终地做好每一件事的良好习惯。让孩子做些力所能及的事，在做事之前，父母应让孩子懂得做事的目的，并引起做事的兴趣；在做事过程中，孩子遇到困难，父母要教育提高孩子克服困难的能力，使孩子具有一定的责任感，这样孩子在做事的时候注意力就会集中，去克服一些小的困难。久而久之，就能养成善始善终做完每一件事的良好习惯。完成一件事的时候，要及时进行鼓励评价，孩子就会产生一种满足感、快乐感。 9.尽量减少对孩子的唠叨和训斥，不要干扰孩子的学习思路和专注力。有些家长检查孩子的作业时发现错误，就说你这道题做错了，也不顾孩子正在写其他作业。即使孩子注意力不集中，家长也不要总是把这句话挂在嘴边，那样等于强化孩子不集中的特点，孩子也会在心里认同自己注意力不集中。

　　4、引导孩子积极动手动脑。

如何培养孩子的注意力？

注意力是学生重要的学习能力，如何培养学生的注意力是不少家长关注的话题。济南市七里山小学小学一位女教师在她写的一本《没有孩子是差生》一书中介绍了这样一个成功的教育范例。这个范例对我的学校教育、家庭教育和家校沟通都具有重要的启示作用。书中介绍他们班有个学生各方面表现都不错，就是自制能力差，在上课时听课不专心。于是这位老师就找到了孩子的父母沟通。结果见面后他父亲说：哎呀，我工作太忙了，管不了孩子，你们老师有办法，帮我管管吧。老师说：不行啊，单纯靠老师很多问题没有办法解决，只有家庭和我们配合，才能解决这些问题。后来孩子的父亲看到老师这样诚恳被感动了。就说：既然您这样说了，我就好好配合，怎么配合我听您的。老师给他提了三条要求，第一，每天让孩子做五分钟的口算练习。孩子回家以后，家长出题目让孩子做五分钟口算练习。第二，每天做五分钟的观察练习。让学生观察家里的一件事物，用尽可能丰富的语言把这件事物说详细、说明白、说透彻。第三，要求每天进行一个小时的阅读，阅读的时候要求家长和孩子用同样的时间读同一篇文章，读完后和孩子交流，看谁记得东西多，掌握的材料多，把故事讲的更生动。就这样坚持了半年后这个学生发生了很大的变化。第一，他的口算能力在全班最强；第二，他的观察日记是全班写的最好的；第三，在谈课外阅读的时候他是全班谈的最精彩的。这是直接的效果，间接的效果呢，这个学生因为学习能力增强了，学习成绩也大幅度上升，学习更有信心了，上课精力非常集中，再也不走神了。从这个成功的教育范例中大家可以看到，老师的正确引导对家庭教育的成功、学生的健康成长是何等的重要。

有很多家长会反映：“我家孩子注意力老是不集中，同他讲话或教他学东西的时候，他老是心不在焉，思想开小差。”那么我们家长应该如何培养孩子的注意力呢？　　其实，孩子注意力的培养过程是一个循序渐进的过程，家长要根据孩子的年龄特征及性格特征逐渐培养。小年龄的孩子集中注意力的时间从几分钟开始，随着年龄的增长时间逐渐延长。　　1. 孩子的大脑获得的信息有80%～90%通过视觉、听觉输入。培养孩子的注意力要从保护感觉器官开始，及时发现感觉器官存在的问题及时处理，是培养孩子注意力的基础。孩子有视力、听力方面的问题(包括屈光不正、弱视、斜视、听力障碍等)，可以导致小儿接受到的信息不清晰不平衡，大脑无法进行整合，注意力就容易分散。家长不要让电视成为孩子的保姆，不要让孩子长期处于嘈杂的环境中，要按照医嘱给孩子用药，保护好孩子的眼睛和耳朵。　　2. 要从孩子感兴趣的事物开始培养。这是培养孩子注意力的重要环节。孩子对其感兴趣的事物自然特别关心，集中思想聆听学习，问许多问题，家长要给予孩子满意的答案。所以年轻父母自身的素质以及回答孩子问题的艺术性就显得十分重要。在教育孩子的同时，爸爸妈妈也要不断学习。　　3. 环境因素是培养孩子注意力的外界因素。周围环境嘈杂或吸引孩子注意力的东西太多(好玩的玩具、电视节目、美味的糖果等)，必然会引起孩子注意力分散。所以家长要选择一个舒适、相对安静的环境。