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尘烟旧事 3小时前发布
集中精神训练法之:凝视法
听多了课,大家都知道,有的老师上课声音很洪亮,坐在后面听课,感觉很舒服;有的老师上课声音很低,坐在后面听不清。大家就会有一个感觉:我们听不清,学生肯定也听不清,到时,学生能学会吗?从这里也可知道,上课时老师的音量也会决定学生的注意力。我们知道,说话声音响亮,给别人的感觉是这个人精力充沛,反之是有气无力。而学生上课需要的是一种生动的、充满激情的课堂氛围,在这种气氛下,学生们才会积极地投入到课堂教学中来。响亮的声音会刺激学生的感官,使学生们感到这个老师充满了激情。曾经我的一位学生在作文中这样写道:“我喜欢你上课时的激情,我喜欢上课声音响亮的老师……”这也从侧面看出学生喜欢的是什么样的课。假如我们在上课时尽量做到声音响亮,并注意上课的方法,那我们的学生一定会很主动地参与到课堂教学中来,这样,这堂课的气氛怎会不好呢?学生的注意力怎会不集中呢?
五、应加强师生之间的情感交流
理解和复习 记忆力的金钥匙。心理学家认为,记忆有两个条件:一是在大脑中建立联系或产生联想,达到理解。理解的东西才能记得牢固,因为理解的实质是建立起各知识点的广泛联系。这样,在记忆时就可 顺藤摸瓜 。二是这种联系要加强。加强联系靠复习,经常复习就能记得牢, 重复是记忆之母 。
风一样的女子 12小时前发布
父母应放手让孩子自己做决定
叛逆是一种极端的逆反心理。有了这种心理的孩子,经受不了批评、挫折和压力。本能地任性胡来、我行我素,根本就不辨是非、不识好歹,只要有悖自己的意识,就要对抗,这就是叛逆性格的行为逻辑。
7.读说能力训练:包括理解、快速阅读、准确阅读图画内容的训练。阅读能力差直接影响幼儿的理解能力。表达包括大胆、有条理、有感情表达等内容训练。口语表达能力差的幼儿不自信,上课不敢举手发言,不能正确表达自己的思想,与人沟通困难,交往能力差。
解决的方法有什么?下面是一位专门研究“多动症”儿童的美国医生杜博士对父母的一些有用的建议:
1、坚持执行始终如一的规章和纪律。
2、保持自己的声音平静缓慢。孩子做了错事,你生气是正常的,但也是可以控制的。
3、预料到孩子可能会出麻烦,并做好准备;在麻烦到来时,努力使自己的情绪保持冷静。
4、对任何积极的行为给予承认,作出反应,哪怕是很小的行为;如果你不带成见,有意寻找孩子身上好的东西,你会找到一些的。
5、避免经常使用表示否定态度的语言,如“不许”、“停止”、“不”。
6、把孩子的坏毛病同孩子本身区分开来。比如,可以和孩子说:“我喜欢你,但我不喜欢你不听话。”
7、给孩子制定一个非常清楚的作息表,规定好起床、就餐、玩耍、看电视和就寝的时间表。要遵守时间安排,但当孩子出现不遵守时间的现象时,也要灵活处理。过一段时间后,你的作息安排将成为孩子自己的习惯。
8、当你教他新东西时,要有耐心,解释要简短、清楚,要常常重复你的要求。
9、争取在房间内为孩子留出一块自己的空间,避免用鲜艳强烈的色调装饰,保持房间俭朴整洁。把书桌摆放在空空的墙下,使它远离干扰,这有利于孩子的注意力集中。
10、一次只做一件事。把玩具存放在带盖的盒子里。一次只能给他一件玩具。如果孩子在画画或在读书,你要关上收音机或电视,多重的刺激会使他不能精神专注。
11、给孩子一定的责任,这在成长过程中是至关重要的。交给他的任务应该是他力所能及的。他一旦完成了任务,即使完成得不理想,也要给予承认和表扬。
12、每次只允许一个朋友来家玩,你应该负责监管他们的活动。
13、切忌可怜、嘲讽或过分地放纵孩子,也不要被孩子吓倒。他最终是会学乖的。
14、同孩子的老师一起交流对孩子有益的教育方式。
为你。变傻 15小时前发布
4、适应能力、加快认知过程、适应不断变化的环境、反应能力快、在压力下做出更好的决策
记忆力训练之利用游戏训练孩子的记忆力
脑力活动期间喝大量的水,尤其是你昏昏欲睡的时候。
测一测:培养孩子注意力,你得几分?
1.你是怎样放置孩子的玩具的?
A.收在玩具箱里,等孩子需要的时候再拿出相应的玩具。B.随意放在孩子房间一角。
2.你每天给孩子固定的看儿童节目或是看书的时间吗?
A.有。B.没有。
3.孩子玩耍的时候你总是陪在他身边吗?
A.不是。有时让他一个人玩耍。B.是的,一般都有大人陪伴。
4.当孩子对一件玩具失去兴趣想要换新玩具时,你会:
A.陪宝宝再研究一下这个玩具还有什么玩法。B.给孩子换玩具,直到他喜欢为止。
5.宝宝正在专心地玩玩具,而喝牛奶的时间到了,你会:
A.不打断他,先让他玩,然后再给他喝牛奶。B.打断他,让他喝完牛奶再玩。
6.你给孩子做一些安静型游戏吗?比如:穿纽扣、看书、搭积木等。
A.每天都有。B.不一定,看孩子喜欢。
人见人爱 17小时前发布
我在你们这么大的年纪时曾有意做过这种训练。就是不管环境多么嘈杂,当我进入我要阅读和学习的科目时,对周围的一切因素置若罔闻。这是可以训练成功的。
从300开始倒数,每次递减3,如300.297,294.倒数至0,测定时间。
要求:
第三要掌握正确的学习方法,您可以参考《学生正确的学习方法》。
第四,做到“五到”,即心到,记忆的时候用心去想,最好脑海中可以看到老师讲课的神态,或文章所蕴含的景色等等;口到,出声念出来;眼到,眼睛要随着所念的东西专注的看;耳到,自己所念的东西要用心听,或听相应的录音等;手到,多动笔,“好脑袋不如烂笔头”。 在学习中,一定要注意学思结合,手、口、眼、耳、脑并用,养成“不动笔墨不读书”的好习惯。
第五,在学习中要及时对所学知识进行归纳、整理,加强前后知识、新旧知识的联系,努力使所学知识在头脑中形成一个系统的知识体系。
第六,掌握最佳记忆时间。一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。
第七,用脑劳逸结合。可参考《调整心态直面高考》《考生保持精力充沛的方法》的相关内容。
彩虹桥 21小时前发布
助理的作用,是帮明星给大脑减负 - 他们不再需要时刻担心自己忘记什么重要事情。这个负担卸掉后,他们的注意力便能放在重要的事情上——也就是当下。
看图自我解答问题
比如:“我很担心,你这样做会伤身体。”
有些人可能不理解,注意力这种东西,每个人都有,而且好像是无限的,想给谁就给谁,怎么会是稀缺的呢?这样的想法可真是大错特错。每个人的注意力都有着排他性,简单来说,就是在同一时间,人们的注意力只能集中在一件事情上,这和行为的多重性截然不同。
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